Экстракт левзеи в бодибилдинге – как принимать и полезные свойства, аналоги и цены с отзывами

Левзея

Состав

Сырье Левзеи (настойка) состоит из сухого экстракта корневищ с корнями лечебного растения сафлоровидная Левзея.

Левзея экстракт жидкий в 1 литре препарата содержит 1 килограмм корневищ с корнями лечебного растения сафлоровидная Левзея и 70% этанол.

Левзея в таблетках или драже (Левзея П) включает 205 мг или 200 мг корневищ с корнями лечебного растения сафлоровидная Левзея, 10 мг витамина С, а также лактозу, пищевой краситель, стеарат кальция и метилцеллюлозу.

Форма выпуска

Лечебные средства на основе данного растения производятся в таких формах:

  • растительное сырье по 0,5 килограмма или 1 килограмму в пакетах;
  • жидкий экстракт по 25 мл, 30 мл, 40 мл или 50 мл во флаконах;
  • таблетки по 205 мг №100 в пластиковых баночках;
  • драже по 200 мг №50 в стеклянных флаконах.

Фармакологическое действие

Адаптогенное, стимулирующее, укрепляющее, общетонизирующее.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Левзея сафлоровидная (на латыни – Leuzea carthamoides; прочие официальные названия – стемаканта, рапонтикум сафлоровидный, маралий корень; народные названия – маралова трава, большеголовник) уже достаточно давно и продуктивно используется в Алтайской народной медицине. Данное травянистое многолетнее растение чаще всего встречается в горах Алтая, Средней Азии, а также Восточной и Западной Сибири. Лекарственными свойствами в этом растении обладает стебель, листья и, в особенности, корень и корневища, которые включают наибольшее количество активных биологических веществ, куммулирующихся в растительных тканях к концу вегетации: камеди, алкалоиды, смолистые вещества, экдистен, дубильные вещества, инулин, сахара, соли кислоты фосфорной, эфирные масла.

В результате приема препаратов стемаканты наблюдается повышение выносливости и сократительной способности мышц, улучшение кровоснабжения мышечных тканей и головного мозга. Благодаря таким положительным эффектам область применения данных лекарств распространяется на различные системы и органы человеческого организма. Полезные свойства и противопоказания Левзеи сафлоровидной позволяют использовать препараты на ее основе при функциональных болезненных состояниях ЦНС, хроническом алкоголизме, физическом/умственном переутомлении, упадке сил, бессоннице, сахарном диабете, а также при экстремальных условиях работы.

В случае продолжительного приема отмечается снижение заболеваемости, уменьшение ЧСС при выполнении физических упражнений, улучшается общее состояние здоровья и самооценка, тонкая координация кистей рук, статическая выносливость, умственная активность и логическое мышление, увеличивается сывороточная концентрация эритроцитов/лейкоцитов и гемоглобина. Даже при одноразовом приеме наблюдается стимулирующее влияние на ЦНС, происходящее на фоне смягчения гемодинамического ответа на физические нагрузки и сокращения после них восстановительного периода.

Кроме всего прочего при приеме препаратов заметно повышается сексуальная мужская активность по причине усиления общего анаболизма и стимулирующего воздействия на нервные центры.

Минимальные противопоказания Левзеи и ее лечебные свойства востребованы в профилактических терапевтических мероприятиях, проводимых с целью предупреждения хронического мышечного/умственного переутомления, вторичного бесплодия, импотенции, алкоголизма, сбоев в процессе кроветворения, кровообращения и менструального цикла. Лечебные средства также применяют в качестве полимикроэлементного, тонизирующего, поливитаминного, стимулирующего, антибактериального, ранозаживляющего, антидепрессантного, анаболического и ноотропного средства.

Препарат на основе Левзеи сафлоровидной Астероид рекомендуют к приему спортсменам как заменитель анаболических стероидов (для скорейшего набора мышечной массы).

Показания к применению

Общие показания к применению

Сырье, таблетки, драже и экстракт Левзеи рекомендуют принимать в качестве дополнительного ингредиента комплексного лечения при:

  • астениях;
  • снижении потенции;
  • интеллектуальном/физическом переутомлении;
  • вегетососудистых нарушениях;
  • анемиях;
  • снижении работоспособности;
  • гинекологических нарушениях;
  • в период реконвалесценции.

Показания к применению в спорте

Интернет энциклопедия фитнеса и бодибилдинга для спортсменов СпортВики (SportWiki) рекомендует принимать Левзею сафлоровидную Астероид и прочие препараты этого растения (включая эфирное масло и мед из Левзеи) для:

  • повышения выносливости при подготовке к соревнованиям, а также в дни участия в них;
  • форсирования набора мышечной массы;
  • ускорения восстановления физической формы после перенесенных травм или перегрузок;
  • увеличения наличествующих и скрытых резервов организма;
  • подъема работоспособности при интенсивных тренировках;
  • повышения белоксинтезирующих процессов;
  • аэробной и анаэробной выносливости при скоростно-силовых нагрузках.

Противопоказания

Левзея в таблетках, драже, жидком экстракте и настойке противопоказана при:

Побочные действия

Во время прохождения терапии с применением препаратов, включающих маралий корень, иногда (редко) наблюдали:

Левзея, инструкция по применению

Настойка Левзеи, инструкция по применению

Для изготовления настойки из сухого растительного сырья необходимо 1 грамм корней с корневищами залить 200 мл воды и кипятить на водяной бане на протяжении 15-ти минут. После этого в течение 45 минут охлаждают настойку при комнатной температуре, отфильтровывают ее через марлю, отжимают оставшееся сырье и доводят кипяченой водой до объема 200 мл.

Готовую настойку следует принимать на протяжении 2-3 недель утром и днем до еды, в объеме 100 мл за один раз.

Инструкция на Левзеи экстракт жидкий

Спиртовой экстракт, настоянный на 70%-м этаноле, принимают перорально дважды или трижды в 24 часа по 20-30 капель (можно в разведенном с водой виде) на протяжении 30-40 суток. Решение о допустимости продления терапевтического курса или его повторения принимает врач.

Инструкция по применению Левзея П

Таблетированную форму препарата назначают дважды в 24 часа в дозе 410-615 мг (2-3 таблетки или драже), прием препарата следует осуществлять во время еды, на протяжении 30 суток.

Как в бодибилдинге принимать Левзеи экстракт жидкий и таблетки?

Экстракт или настойку Левзея в бодибилдинге чаще всего принимают по 1-ой столовой ложке дважды или трижды в 24 часа на протяжении 2-х месяцев или чередуют прием настойки Левзеи, Элеутерококка, Лимонника, Женьшеня и прочие.

Драже и таблетки Левзея П в бодибилдинге принимают как и при обычных показаниях (2-3 штуки в сутки во время еды, на протяжении 2-3-х недель).

Передозировка

При приеме препаратов в дозировках, превышающих рекомендованные, возрастает риск возникновения побочных явлений или усиление их выраженности.

Взаимодействие

При параллельном приеме возможно усиление эффектов аналептиков и стимуляторов ЦНС (камфора, кофеин, фенамин и пр.).

В случае сочетаемого приема наблюдается физиологический антагонизм с лечебными средствами, подавляющими ЦНС (седативные препараты, барбитураты, нейролептики, транквилизаторы и т.д.).

Условия продажи

В свободной продаже.

Условия хранения

Все лечебные формы препарата могут храниться максимум при 25°C.

Срок годности

3 года – для всех препаратов.

Особые указания

Для предупреждения нарушений сна лучше всего принимать препараты в первой половине дня (максимум за 3-4 часа до сна).

Аналоги

  • Адаптовит;
  • Герботон;
  • Алтайский эликсир;
  • Биоженьшень;
  • Апилак;
  • Гинрозин;
  • Аралии настойка;
  • Милайф;
  • Элеутерококка экстракт;
  • Ладастен;
  • Женьшеня настойка;
  • Панциол;
  • Содекор;
  • Панаксел настойка и т.д.

Что лучше – Левзея или Элеутерококк?

Стоит отметить, что оба этих растения, как и лечебные препараты на их основе, являются адаптогенами – веществами, которые характеризуются своим выраженным общеукрепляющим действием, проявляющимся благодаря повышению тонуса организма, укреплению иммунитета, увеличению работоспособности и устойчивости к болезнетворным агентам и прочим негативным внешним факторам. Вследствие этого основная область применения данных растений чаще всего полностью совпадает, хотя и с некоторыми нюансами, возникающими благодаря особенностям того или другого растительного препарата.

Отличительной чертой Элеутерококка является его выраженная способность к стимуляции окислительных процессов глюкозы и жиров, что приводит к улучшению терморегуляции организма. По этой причине в медицинской практике его целесообразно использовать с целью профилактики и для скорейшего выздоровления при простудных заболеваниях, а в спорте для адаптации к высоким нагрузкам при напряженных тренировках или перед соревнованиями.

В свою очередь маралий корень отличается от прочих адаптогенов глубоко выраженными анаболическими качествами, благодаря которым получил неофициальное название – растительный стероид, а также способностью повышать в крови уровень гемоглобина, количество эритроцитов, расширять капиллярное русло и усиливать сократительную функцию миокарда. В связи с этим в медицине препараты данного растения уместно назначать при упадке сил, интеллектуальном/физическом истощении и прочих подобных болезненных состояниях, а в спорте для быстрейшего набора мышечной массы, ускорения восстановления физической формы и повышения выносливости при подготовке к соревнованиям, а также в дни участия в них. Также как нельзя лучше подойдет настойка Левзеи для мужчин, имеющих проблемы с потенцией.

Детям

Лечебные средства, включающие маралий корень, не рекомендованы к применению детям до 12-ти лет.

При беременности (и лактации)

Кормящим матерям и беременным женщинам принимать препараты Левзеи запрещено.

Отзывы о Левзеи

Практически все встречаемые в интернете отзывы на Левзеи экстракт жидкий, как отзывы о Левзее в таблетках и собственноручно приготовленной из сухого сырья в домашних условиях настойке, позитивного характера. Больше всего положительных рецензий данное лекарственное растение получает от людей, профессионально занимающихся спортом, где действие таблеток, экстракта и настойки Левзеи способствует их быстрейшему физическому развитию и устраняет ощущение усталости. Также не остались в стороне женщины и мужчины, принимающие эти растительные лечебные средства с целью повышения либидо/потенции, на себе ощутившие благотворное влияние этих препаратов и оставляющие похвальные отзывы о Левзея П в таблетках или прочих лекарственных формах.

Цена Левзеи, где купить

Левзея сафлоровидная (маралий корень) поступает в продажу в нескольких лекарственных формах (в форме сырья, жидкого экстракта, драже и таблеток), цена которых доступна практически каждому человеку и на сегодняшний день приблизительно составляет:

  • цена настойки Левзеи по 40 мл – 80 рублей;
  • купить корень с корневищами по 50 г можно за 70 рублей;
  • цена Левзеи экстракт жидкий по 50 мл – 90 рублей;
  • купить Левзея П драже №50 за 100 рублей;
  • цена Левзея П в аптеке таблетки №100 – 130 рублей.

Левзея в бодибилдинге

Левзея сафлоровидная — это одно из немногих растений, которое проявляет анаболический эффект. Благодаря последнему качеству, эта культура представляет интерес не только для сельскохозяйственных и терапевтических, но и для спортивных целей.

Полезные свойства

Это растение обладает следующими видами воздействия:

  • повышает силовые и скоростные показатели организма;
  • тонизирует умственную и физическую активность после переутомления;
  • помогает при мужском бессилии, сниженной работоспособности, слабом иммунитете;
  • способствует облегчению симптоматики сердечно-сосудистых болезней.
Читайте также:  Гепатрин - форма выпуска, как принимать и суточная дозировка, противопоказания и отзывы

Левзея рекомендована к употреблению с целью:

  • улучшения качества восстановления организма и мышц после силового тренинга;
  • увеличения показателей выносливости с работоспособностью;
  • повышения защитных показателей организма;
  • решения проблем с сексуальным влечением.

Данное гомеопатическое средство, обладая анаболическим воздействием, помогает атлетам в процессе массонабора. Кроме того, его прием стабилизует пульс, снижает оказываемые на сердце нагрузки. Если соблюдать все рекомендации по дозировке приема препарата, то никаких побочных эффектов не возникает. Этот факт, безусловно, является главным преимуществом растения.

Высокий анаболический эффект левзеи обусловлен присутствием в составе фитоэкдизонов, представляющих собой стероидные соединения. Это, а также прочие качества препарата, сделало данное растительное средство достаточно популярным среди бодибилдеров.

Как правильно принимать левзею?

Наиболее востребованной формой левзеи у культуристов является спиртовой экстракт либо настойка. Препарат, выпускаемый в данном виде, представляет собой красную жидкость, имеющую горьковатый вкус. Экстракт растения выпускают в пузырьках по 40 и 50 миллилитров.

Принимать препарат рекомендуется не более двух или трех раз в день. Его пьют, как правило, за полчаса до приема пищи. На столовую ложку наливают от 20 и до 30 капель экстракта. Однако, не следует опираться исключительно на рекомендации, лучше всего следовать инструкции, прилагаемой к конкретному купленному препарату.

Злоупотребление, то есть не соответствие дозировке, дает побочные эффекты, но они не несут серьезной угрозы здоровью. Чаще всего передозировка проявляется сухостью во рту и тошнотой. Однако, учитывая то, что любое лекарственное растение имеет противопоказания, лучше всего сначала посоветоваться с врачом. Препараты из левзеи не следует давать детям младше 12 лет, пить во время беременности.

Левзея П

На основе левзеи сафлоровидной выпускается огромное количество препаратов. Наибольшее распространение получил «Левзея П», который содержит в своем составе еще и витамин C. Показаниями к приему этого средства являются: стрессы, высокие нагрузки, период восстановления после длительных и затяжных болезней, регулярные умственные переутомления. Ряд специалистов советуют принимать данный медикаментам мужчинам, имеющим проблемы с потенцией.

Препарат применяют культуристы и атлеты, занимающиеся силовыми спортивными дисциплинами. Он способствует улучшению восстановления, увеличивает работоспособность. Многими спортсменами левзея принимается перед тренировками. Это позволяет, пусть и не слишком сильно, улучшить показатели скорости роста и восстановления мышечных тканей.

Принимают «Левзею П» непосредственно при приеме пищи дважды или трижды в сутки по 2-3 таблетки. Рекомендуемая продолжительность курса составляет 21 день. Далее, следует делать короткий перерыв.

Препарат противопоказан женщинам во время беременности и лактации, людям, страдающим гипертонией, бессонницей, различными проблемами сердца, а также при повышенной нервной возбудимости.

Экдистен

Представляет собой еще одну медикаментозную форму левзеи сафлоровидной, напоминающей по своей структуре анаболические стероиды. Различие заключается в том, что он полностью лишен побочных эффектов, свойственных данной категории стероидов. Экдистен, в отличие от анаболических стероидов, не угнетает, а, наоборот, повышает синтез собственного тестостерона.

Употребление Экдистена в течение одного и даже двух месяцев никак не отражается на выработке кортизола, инсулина, соматотропина и, конечно же, тестостерона. В отличие от стероидов анаболического действия, всемирное антидопинговое агентство не причисляет его к допингу. Это позволяет применять Экдистен атлетам профессионального уровня, принимающим участие в соревнованиях, круглый год.

Экдистен, как и любые средства на основе сафлоровидной левзеи, могут приниматься спортсменами без каких-либо ограничений. Атлетам, желающим усилить получаемый эффект от приема гомеопатического препарата, можно совмещать его курс приема с употреблением креатина. Это даст более выраженный эффект.

Отзывы о левзеи для бодибилдеров

Положительных отзывов о левзеи сафлоровидной больше, нежели негативных. Бодибилдеры отмечают повышение качества восстановительных процессов и улучшение физического тонуса. Конечно, есть и те атлеты, которые не совсем довольны тем эффектом, который дают препараты на основе этого растения.

Однако, учитывая низкую стоимость и отсутствие побочных явлений, когда соблюдена дозировка, употребление левзеи станет отличным опытом. Если результат даже и не удовлетворит, атлет ничего не потеряет.

Левзея в бодибилдинге — природный анаболик

О растении

Уникальный комплекс натуральных компонентов с выраженным анаболическим эффектом – делает левзею незаменимым помощником на пути к победе спортсмена. Рассмотрим более подробно чудесные свойства растения.

Левзея сафлоровидная – это многолетнее растение, ничем не примечательное в эстетическом плане. Левзея имеет довольно мощное корневище, от которого отходят тонкоребристые стебли. Нижние листья более крупные, кверху они уменьшаются. Соцветие представляет собой корзинку розовато-фиолетовых трубчатых цветов.

Для изготовления различных препаратов используются корни и корневища растения, реже использую семена. Заготовка сырья происходит в августе-сентябре. Для приготовления препаратов использую только растения, возраст которых достиг 4-5 лет.

Полезные свойства растения в бодибилдинге

Левзея сафлоровидная – это природный анаболик. Медицинские средства на ее основе не входят в список запрещенных. Тем не менее эффект, который оказывает левзея сродни хорошим стероидным препаратам. Среди наиболее ярких эффектов применения можно выделить:

  • Повышение силовых и скоростных показателей;
  • Снятие умственного и физического напряжения;
  • Повышение мужской потенции, улучшения показателей работоспособности;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Выведение молочной кислоты из мышц.

Левзея помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после тяжело тренировочной нагрузки, повышает сексуальное влечение, что, в свою очередь, приводит к выработке умеренного количества тестостерона. Препараты левзеи содержат фитоэкдизоны – натуральные растительные стероиды.

Левзея в бодибилдинге: как принимать?

Существует две основные разновидности препарата – жидкий спиртовой экстракт и активные компоненты растения в виде капсул или таблеток. Эффективность и польза форм различий не имеет.

Настойка левзеи сафлоровидной

Жидкий экстракт левзеи продается в любой аптеке как гомеопатическое средство и стоит до 100 рублей за пузырек объемом 50 мл. Экстракт имеет темно-бурый или красноватый цвет, специфический горьковатый вкус. Способ приема – 1 чайную ложку экстракта растворить в 1/3 стакана воды. Принимать необходимо 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс приема 1-1,5 месяца. Затем необходимо сделать перерыв. Применение препарата необходимо совмещать с правильным спортивным питанием.

Не забывайте читать инструкцию по применению, которая находится в упаковке вместе с препаратом. Случаев передозировки левзеей неизвестно. Отравиться ей невозможно. При употреблении большого количества препарата может наступить эффект опьянения (содержит этиловый медицинский спирт), тошнота, сухость во рту, спазм желудка, рвота. Других эффектов не описано.

Таблетки на основе левзеи

Большую популярность у культуристов приобрёл препарат «Левзея П». Этот препарат производит пензенский завод «Парафарм». В 2003 году препарат прошел клинические испытания, допинговый контроль. Польза левзеи для спортсменов доказана научно. Препарат официально рекомендован спортсменам при подготовке к соревнованиям. Две таблетки «Левзея П» содержат столько же активных компонентов, сколько и чайная ложка жидкого экстракта. Прием осуществляется 3 недели 2-3 раза в день по 2-3 таблетки. Не забывайте прочитать при приеме Левзеи инструкцию по применению и ознакомиться с возможными побочными эффектами.

Другой препарата на основе левзеи – «Экдистен». Несмотря на пугающее «химическое» название – это полностью безопасный препарат, применение которого также разрешено всемирным антидопинговым агентством в период подготовки к соревнованиям. «Экдистен» способствует выработке тестостерона и не влияет на колебание уровня в крови таких метаболитов, как соматотропин, кортизол, инсулин. Хорошо совмещать курс приема «Экдистена» с приемом креатина. Принимают «Экдистен» также как и «Левзею П». Побочных эффектов не имеет.

Левзея для женщин

Препараты на основе левзеи сафлоровидной можно применять не только мужчинам, но и женщинам. Ее используют для приготовления масок для волос, для ухода за кожей, для лечения женских заболеваний. Так, левзея проявила очень хорошие показатели при лечении поликистоза яичников, облегчает синдромы предменструального синдрома.

В спорте левзею женщины использую аналогично мужчинам: она снимает стресс, улучшает силовые и скоростные показатели, повышает либидо, нормализуется женский цикл.

Противопоказания

Препараты на основе левзеи противопоказаны:

  • лицам с нарушением возбуждения и торможения ЦНС;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам, не достигшим 18 лет;
  • не рекомендуется для приема людям, страдающим эпилепсией, бессонницей, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертоникам, больным сахарным диабетом.

Отзывы бодибилдеров

Отзывы о приеме препарата среди бодибилдеров только положительные. Многие ощущаю прилив жизненных сил, улучшение настроения, улучшение силовых показателей при интенсивных тренировках, быстрое восстановление. Негативных отзывов практически нет. Негатив формируется только среди тех, кто считает, что препарат должен оказывать быстрый и чудодейственный эффект на мускулатуру и рельеф, но при этом не особо стараются в тренажерном зале. Прием левзеи не сделает за три недели из начинающего спортсмена качка, как и любой другой препарат, влияющий на рост мышечной массы. Для этого необходимы интенсивные тренировки, правильное спортивное питание, тогда результат не заставит себя ждать.

Я принимаю Левзею уже не первый год, и мои показатели при приеме экстракта гораздо выше. Я стабильно набираю массу. Кстати, препарат хорошо снижает вес на этапе сушки.

Когда в зал приходят новички, на втором третьем занятии они, видя мою мускулатуру, начинают интересоваться препаратами, которые я принимаю. Естественно, я не даю рекомендаций по приему фармы, но вот Левзею рекомендую всегда.

Никогда не использовал левзею, хотя слышал много раз. Интересно можно ее вообще сравнить с декой или тестом?

Левзея в бодибилдинге и спорте — природный анаболик

Препараты с Левзеей Сафлоровидной рекомендуют в качестве натурального анаболика. Западные спортсмены называют растение тайным оружием русских. Американские тренеры бодибилдинга включают Рапонтикум в список обязательных к употреблению средств.

Левзея – экскурс в историю

Левзея, большеголовник, маралий корень, рапонтикум – все эти имена принадлежат скромному цветку, растущему в труднодоступных местах горных лесов. В России – это кедровое редколесье горного Алтая в Сибири, Саяны. В Монголии – хребты горных массивов. В Китае – гималайские склоны Тибета.

В Сибири народные целители называли его «корнем жизни» и готовили на его основе лекарственные снадобья. По дошедшим до наших дней легендам, отвары по силе воздействия приравнивались к «живой воде» и могли «поднять мертвого».

Читайте также:  Женский стимулятор потенции - обзор препаратов, инструкция по применению, состав и цена

В Монголии вплоть до недавнего времени молодым супругам в день свадьбы дарили букет из корней марала как символ мужского здоровья и плодовитости. До сих пор рецепты с «мужской силой», как ещё называют левзею в Монголии, передают из поколения в поколение.

Монахи Тибета за три тысячи лет собрали целый рецептурный сборник с уникальными лекарственными составами на основе легендарной травы.

В средневековой Европе левзея славилась как средство для мужчин, повышающее потенцию. Дорогостоящие порошки и мази доставлялись европейской знати самаркандскими купцами по караванным тропам Великого шёлкового пути.

В наше время левзея окультурена, выращивание приняло производственный масштаб — под засевы отведены значительные участки в Подмосковье и Новосибирске.

Целебные свойства корня левзеи

Полезные свойства и уникальные качества цветка используются для лечения и профилактики абсолютно всех систем нашего организма.

  1. Кровеносная система: применение левзеи в качестве спортивной добавки приводит к норме уровень холестерина; восстанавливает микроциркуляцию в капиллярах; у гипотоников поднимает артериальное давление; стимулирует процесс кроветворения.
  2. Центральная нервная система. При постоянном и регулярном приеме, выравнивая эмоциональный фон, действует как легкий антидепрессант. Повышенные дозы способствуют выработке дофамина, что используется для снятия апатичного состояния как последствия анемии и других заболеваний.
  3. Желудочно-кишечный тракт. Прежде всего – это нормализация и регулировка обмена веществ. Здесь в полную силу проявляют себя алкалоиды, присутствующие в химическом составе. Также ярко выраженный противовоспалительный характер левзеи можно задействовать для интоксикации организма.
  4. Половая система. Положительное влияние левзеи на половую систему – это, доказанный многочисленными научными исследованиями и частным опытом, неоспоримый факт. Способствуя выработке тестостерона, активизирует либидо. Рекомендован для лечения тяжелых форм импотенции.

Активные вещества в химическом составе Левзеи Сафлоровидной

Фитоэкдизоны: инокостерон, экдистерон – стерины, соединения стероидного типа, максимально повышающие адаптогенность и работоспособность. Впервые анаболическая специфика была выявлена и экспериментально доказана русским ученым В.Н. Сыровым в 70-х годах прошлого столетия. Ученый установил способность инокостерона и экдистерона влиять на увеличение и накопление белка в сердечной мышце, а также в почках и печени. Что, в свою очередь, сказывалось на увеличении массы тела.

Профессор Е.А. Краснов в 1987 году обнаружил эффект повышения почти на 200 % скорости формирования высокомолекулярных соединений в организме человека под влиянием стеринов. Также профессор обратил внимание на повышенную скорость концентрации ионов калия с участием кальция в мышечных клетках, значительное ускорение процесса синтезирования протеина.

Открытые свойства полиоксистероидов дают возможность считать препараты на основе рапонтикума адаптогеном, в результате применения стимулирующим анаболический эффект.

Помимо стеринов уникальный химический состав левзеи включает в себя:

  • алкалоиды;
  • эфирные смолы;
  • флавоноиды;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • инулин;
  • кароти;
  • камедь;
  • каротин;
  • кумарины;
  • липиды;
  • макро- и микроэлементы;
  • органические кислоты.

Роль препаратов с левзеей в бодибилдинге

Препараты на основе левзеи активно применяются спортсменами. Профессионалы считают, что регулярный прием:

  1. Способствует количественному и качественному увеличению мышечной массы.
  2. Значительно повышает физические показатели в процессе силовых тренировок.
  3. Увеличивает количество и скорость мышечных сокращений.
  4. Содействует выводу молочной кислоты.
  5. Ускоряет восстановление эластичности мышечных волокон.
  6. Повышает либидо, что в свою очередь стимулирует выработку тестостерона.
  7. Значительно увеличивает стрессоустойчивость на фоне силовых тренировок, купируя выработку кортизона в клеточных мембранах.
  8. Повышает уровень концентрации.

Как правильно принимать левзею

Диапазон биологических эффектов левзеи настолько широк, что необходимость ее употребления в качестве добавки в спортивном питании уже давно не ставится под сомнение. Как принимать растительное средство? Дозировка зависит от формы выпуска БАДа, поставленных задач и индивидуальных физических показателей спортсмена.

В отличие от синтетических аналогов, препараты с левзеей не обладают побочными негативными эффектами и могут приниматься без опаски. Однако увеличенные дозы не рекомендуются для приема без консультации с врачом. Особенно это замечание касается начинающих атлетов. Здесь требования более категоричны: в период полового созревания пить экстракт левзеи нельзя!

Левзея-П. Таблетированный криопорошок корней с добавлением витамина С. Одна упаковка содержит 100 таблеток по 0,205 г.

Адаптоген в таблетках назначают в качестве профилактического средства по 2 штуке 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Стойкий лечебный эффект наступает по истечении 3-х недельного приема и сохраняется на протяжении 1-2 месяцев. Перерыв между курсами во избежание привыкания организма должен составлять не менее месяца.

Схемы приема для спортсмена разрабатываются индивидуальным врачом с учетом всех показателей, включая спортивный режим.

Жидкий экстракт. Спиртовую настойку левзеи можно приобрести в аптеке или сделать самому. Цена готового средства варьируется в пределах 80-100 рублей. Объем одного пузырька – 50 мл.

Рекомендованная доза в сопроводительной инструкции: 1 ч. л., растворенная в 100 г воды. Пьется в течение года месячными курсами с двухнедельным перерывом. Количество на день: 3 порции.

Отзывы профессионалов о левзее сафлоровидной

Отзывы профессионалов не оставляют сомнений в эффективности препаратов на основе левзеи.

Rob Regish, тренер бодибилдинга, основатель и владелец компании по производству БАДов для спортсменов:

«Этот мощный экстракт Rhaponticum Carthamoides в многочисленных исследованиях продемонстрировал фантастический спектр анаболических, антикатаболических, антиоксидантных и иммуностимулирующих эффектов. В частности, он значительно увеличивает синтез белка и повышает количество эритроцитов. Экстракт Левзеи делает это без активации андрогенных рецепторов, как это происходит при приеме анаболических/андрогенных стероидов. Он фактически пропускает транскрипцию ДНК (обмен сообщениями между клеточными ядрами) и направляется прямо к рибосоме для ускорения синтеза мышечного белка.»

Heinz Werner Bongard – ветеран бодибилдинга из Германии:

«Это научный факт, Rhaponticum Carthamoides не связывается с рецепторами андрогенов. Это отличная новость, потому что, работая через альтернативный механизм, мы избегаем нежелательных побочных эффектов стероидов, получая при этом много положительных преимуществ. Нет гормонального отключения, нет прыщей, вздутия живота и стресса для внутренних органов. Активный комплекс Rhaponticum Carthamoides в советских исследованиях называют «левсеинами». Этот комплекс левсеинов содержит уникальное и точное соотношение 10 специфических экдистеронов, включая большое количество туркестерона, 20-гидроксиэкдистерона, циастерона и т. д.»

Видео: Как сделать отвар и настойку левзеи своими руками

Экстракт левзеи – инструкция по применению и форма выпуска, показание и побочные эффекты

Инструкция по применению экстракта Левзеи указывает, что принимать его можно для увеличения выносливости при занятиях бодибилдингом, усиления потенции и по некоторым другим показаниям. Лекарство является природным адаптогеном и энергетиком, который помогает укрепить иммунитет, повысить умственные и физические способности. Левзею еще с давних времен считают источником активности, молодости и бодрости. Ее правильное использование приносит организму большую пользу.

Что такое Левзея сафлоровидная

Такое название присвоено многолетнему травянистому растению из семейства Астровых. Произрастает Левзея сафлоровидная (от лат. Leuzea carthamoides) преимущественно в горах Алтая и в Средней Азии. Также она встречается в Западной и Восточной Сибири, где растение известно под названием «маралий корень» (Rhaponticum carthamoides). В высоту оно достигает 40-100 см. Деревянистое корневище Левзеи имеет толщину от 0,6 до 2,6 см. Оно темного коричневато-бурого цвета. От корневища отходит большое количество ломких корней.

На конце растения имеется тонкоребристый, немного вздутый на конце стебель, заканчивающийся крупной шаровидной корзинкой. Другие характерные черты Левзеи:

  • листья яйцевидные продолговатые или эллиптические, растут поочередно;
  • нижние листья располагаются на коротких черешках, верхние – цельные, крупнозубчатые, сидячие;
  • соцветия крупные, на верхушке стебля с шаровидной корзинкой;
  • цветы фиолетово-лилового цвета, могут быть обоих полов, имеют трубчатый расширенный, 5-надрезанный венчик;
  • плоды – ребристые в продольном направлении семянки бурого оттенка и немного клиновидной формы.

Химический состав

Многочисленные лечебные свойства экстракта Левзеи обусловлены его полезным составом, который включает большой список веществ. Они распределены по листьям, стеблю и корневищу растения. Основными компонентами препаратов с Левзеей являются следующие:

  • инулин;
  • каротин;
  • алкалоиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • камедь;
  • смолы;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • фитоэкдизоны;
  • флавоноиды;
  • воск;
  • витамин Е;
  • кумарины;
  • антрахиноны;
  • протеин;
  • катехины;
  • микроэлементы;
  • стероиды;
  • сапонины;
  • липиды.

Полезные свойства

В лечебных целях чаще используют корневище Левзеи. Семена применяются гораздо реже. Период заготовки корней – с августа по сентябрь. Их выкапывают, очищают, промывают, затем проветривают и сушат. Готовое сырье используется в производстве экстракта Левзеи, которые при длительном употреблении проявляют следующие полезные свойства:

  • уменьшение содержания глюкозы при наблюдаемой адреналиновой гипергликемии;
  • увеличение устойчивости организма к физическим нагрузкам и негативным факторам внешней среды;
  • улучшение памяти;
  • повышение концентрации внимания;
  • облегчение течения дерматитов, аутоиммунных и астматических состояний;
  • восстановление гуморального и клеточного иммунитета;
  • нормализация эндокринной деятельности;
  • поддержание общего тонуса организма;
  • снятие усталости и раздражительности;
  • увеличение сердечных сокращений;
  • снижение свертываемости крови;
  • снятие похмельного синдрома;
  • успокаивание нервной системы.

Механизм действия настойки Левзеи на организм

Экстракт Левзеи в аптеке можно встретить в нескольких формах: таблетки, растительное сырье, драже и настойка. Благодаря полезному химическому составу, они оказывают на организм сразу несколько эффектов:

  1. Повышение выносливости и сократительной способности мышц. Даже разовое применение Левзеи смягчает гемодинамический ответ на физические нагрузки, уменьшает период восстановления после них. Растение способствует увеличению мышечной массы.
  2. Улучшение кровоснабжения мышечных тканей и головного мозга, расширение сосудов. Это способствует повышению сил, работоспособности и поддержанию общего состояния организма.
  3. Увеличение сывороточной концентрации эритроцитов и лейкоцитов. Кумарины в составе способствуют снижению свертываемости крови, что предупреждает образование тромбов.
  4. Повышение сексуальной активности. Фитоэкдизоны усиливают половое влечение, способствуют выработке тестостерона. Этим и полезна Левзея для потенции.
  5. Профилактика хронического переутомления. Левзея помогает при упадке сил, бессоннице, физической и умственной усталости.
  6. Замедление процессов старения. Левзея для женщин полезна как раз этим свойством. Она оздоравливает кожу, а катехины в составе замедляют старение.
  7. Повышение сопротивляемости организма инфекциям. Благодаря способности укреплять иммунитет, Левзея усиливает устойчивость организма к вирусам и бактериям.

Экстракт Левзеи – показания к применению

Минимум противопоказаний и побочных эффектов обеспечили Левзее широкое применение в профилактических и лечебных мероприятиях. Общими показаниями к применению выступают:

  • снижение потенции;
  • анемия;
  • астении;
  • вегетососудистые нарушения;
  • период реконвалесценции;
  • физическое или умственное переутомление;
  • снижение работоспособности;
  • гинекологические заболевания.
Читайте также:  Зиртек детям - как принимать, дозировка, форма выпуска, противопоказания и отзывы

Для женщин

Ценным свойством Левзеи для женщин является омолаживающий эффект. Прием экстракта внутрь или наружное применение оздоравливает кожу и организм в целом. Средство можно использовать для устранения прыщей посредством протираний или масок. Женщинам экстракт Левзеи помогает еще в нескольких сферах:

  1. Гинекология. Экстракт налаживает менструальный цикл, помогает при бесплодии, поликистозе, нарушенном гормональном фоне или обменных процессах. Корень в целом благотворно влияет на женскую репродуктивную систему, поэтому используется как общеукрепляющее средство.
  2. Похудение. Экстракт Левзеи стимулирует работу эндокринной системы, способствует выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов, поэтому эффективен при желании сбросить лишний вес. Кроме того, средство улучшает работу пищеварительного тракта, восстанавливает микрофлору кишечника. Благодаря этим свойствам, экстракт часто назначается при сахарном диабете.
  3. Уход за волосами. Левзея укрепляет и увлажняет их благодаря наличию в составе эфирных и жирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, смоле и дубильным веществам. Растение придает волосам блеск и силу, питает их, устраняет жирность.

Настойка Левзеи для мужчин

Так как Левзея является сильным природным афродизиаком растительного происхождения, мужчинам ее экстракт помогает усилить кровоснабжение органов малого таза и повысить потенцию. Другие показания к применению этого средства:

  • пониженный уровень тестостерона;
  • психологическая импотенция;
  • бесплодие;
  • алкоголизм;
  • простатит и другие воспаления мочеполовой системы;
  • мышечное переутомление;
  • уменьшение либидо.

Маралий корень от алкоголизма

Главными условиями лечения алкоголизма являются желания и согласие самого пациента. Без них избавиться от зависимости гораздо труднее. Лечением пациента занимается врач-нарколог. В качестве вспомогательного средства в комплексной терапии алкоголизма он может назначить экстракт Левзеи. Растение в этом случае воздействует на организм следующим образом:

  • снимает симптомы интоксикации;
  • укрепляет нервную систему и сердечную мышцу;
  • блокирует тягу к алкоголю;
  • снимает хроническую усталость;
  • нормализует уровень давления при артериальной гипотонии;
  • снимает раздражительность;
  • укрепляет силу воли;
  • выводит токсины и шлаки.

Инструкция по применению

Жидкий экстракт Левзеи принимают по 20 капель до 2-3 раз в течение дня. Предварительно лекарство разбавляют небольшим количеством воды, а затем употребляют внутрь. Длительность курса лечения составляет 1 месяц. При необходимости по согласованию с врачом терапию можно повторить снова, но только после перерыва. Лучше употреблять лекарство в первой половине дня. Употребив средство ближе к вечеру, вы увеличиваете риск нарушения засыпания.

Левзея в таблетках принимается 2 раза в сутки в дозе 410-615 мг (2 таблетки или 3 драже) во время еды курсом до 30 дней. Растительное сырье в брикетах используют по следующей инструкции:

  • 1 г сырья (2 брикета) залить 200 мл воды;
  • нагреть водяной бане, кипятить 15 минут;
  • охлаждать в течение 45 минут;
  • далее процедить, оставшееся сырье отжать;
  • довести объем отвара до 200 мл;
  • принимать по 100 мл утром и днем до употребления пищи на протяжении 2-3 недель.

Экстракт левзеи сафлоровидной в спорте и бодибилдинге. Отзывы учёных

Левзея сафлоровидная (также известная под именами левзея, корень левзеи, корень маралий или по латыни Rhaponticum carthamoides) – это многолетнее растение, которое произрастает в основном на Алтае, а также в Западной и Восточной Сибири и в Средней Азии.

Жители Сибири и Монголии издавна используют левзею как натуральный стимулятор и лекарственное средство народной медицины для борьбы с усталостью, слабостью, ускорения восстановления после заболеваний и долгой сибирской зимы 1 .

Препараты из левзеи применяются в медицине, косметологии и спорте. С её помощью лечат заболевания почек, легких, желтуху, лихорадку, ангину.

В основном используются корни левзеи, из которых изготавливают экстракты, отвары, настои и таблетки.

Исследования полезных свойств левзеи осуществляются уже в течение более века, главным образом русскими учёными.

В 1990-х годах к этому растению пристальное внимание начали проявлять западные учёные и фармацевтические компании 11 .

Наиболее часто цитируемое полезное свойство левзеи сафлоровидной – стимуляция мышечного роста в бодибилдингу.

По некоторым данным профессиональные спортсмены России и Болгарии (особенно силовых видов спорта) уже долгое время используют экстракт левзеи в своей практике как натуральный анаболик 1 .

Полезные свойства Левзеи сафлоровидной

Перечень полезных свойств левзеи сафлоровидной впеатляющий 11 . Читая его, создается впечатление, что это и есть та панацея (лекарство от всех болезней), в поисках которого человечество находится тысячелетия.

Отдельные учёные рекомендуют препараты из левзеи для употребления каждому человеку 4,10 .

Что же особенного в этом растении?

Адаптогенные свойства

Ученые относят левзею к особой группе растений адаптогенов. Она содержит особенные вещества, “гормоны адаптации”, которые защищают организм от вредных воздействий на клеточном уровне.

К вредным относятся как неблагоприятные факторы окружающей среды (переохлаждение, перегревание, загазованность. шум, влажность, изменение атмосферного давления, облучение ионизирующей радиацией, отравление, патогенная микрофлора и т.д.), так и внутренние факторы в виде заболеваний, стрессов, нарушения обменных процессов и т.д. 24 .

Прием препаратов левзеи “вводит организм в состояние неспецифически повышенной сопротивляемости”, что проявляется в повышенной сопротивляемости организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической, биологической, психической природы, вызывающих различные заболевания.

Анаболические свойства

Левзея широко используется в спорте и бодибилдинге для набора мышечной массы. Согласно научным исследованиям она действительно подобно анаболическим стероидам положительно влияет на процессы синтеза протеинов в организме, включая и мышечные.

Полный перечень полезных свойств левзеи или корня маралия включают следующие 9,10,15,23 :

  • адаптогенные;
  • анаболические;
  • антиоксидантные: нейтрализация свободных радикалов и других окислителей в организме, которые являются факторами развития многих заболеваний;
  • иммуномодуляторные: улучшают иммунитет;
  • противоопухолевые: противодействие развитию рака;
  • антимикробные и противопаразитные;
  • кардиопротективные: польза для сердца;
  • антидепрессивные;
  • увеличение потенции и стимуляция либидо;
  • антиболевые;
  • ранозаживляющие;
  • нормализует уровень глюкозы в крови, что может быть полезно при диабете;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • полезна для здоровья кровеносной системы: усиливает кроветворную функцию, улучшает коронарный кровоток (снабжение кровью самого сердца), восстанавливает нормальный пульс в критических состояниях, полезна при аритмии, ишемической болезни сердца, приступах стенокардии, восстановлении после инфаркта миокарда, лечении атеросклероза 15 ;
  • оказывает положительное влияние на функцию печени и почек, что также отличает её от анаболических стероидов, в списке побочных эффектов которых – нарушение функции и того, и другого.

Левзея сафлоровидная относится к особому классу растений адаптогенов, которые помогают организму сопротивляться вредным воздействиям окружающей среды, заболеваниям и условиям стресса

Состав левзеи, активные вещества

Главными активными веществами в составе левзеи являются так называемые левзеины или экдистероиды – это натуральные гормоноподобные вещества, которые отвечают за процесс линьки и метаморфозов (развития тела) у членистоногих (насекомые, раки, пауки) 23 .

Экдистероиды встречаются в составе некоторых растений, в их листьях, корнях или семенах, и отвечают за их рост 23 . Некоторые из таких растений известны своими лечебными свойствами многие века.

В левзее сафлоровидной найдено около 10 видов таких экдистероидов. Они содержатся во всех частях растения (корень, стебель, листья), однако чаще всего для изготовления препаратов из левзеи используются именно корни.

Экдистероиды воздействуют на несколько важных метаболических функций у животных: синтез белков в организме, в том числе и мышечных, метаболизм жиров и углеводов 23 .

Они являются натуральными стимуляторами нервной системы и оказывают защитное действие на организм. Именно они отвечают за полезные свойства левзеи, перечисленные выше.

Одним из самых широко цитируемых свойств экдистероидов является их анаболическое действие, т.е. польза для набора мышечной массы 11,12,21 . На это косвенно указывает корень “стероид” в их названии. И именно поэтому левзея так популярна в спорте и бодибилдинге.

Результаты отдельных научных исследования говорят о том, что по своей эффективности экдистероиды сравнимы с анаболическими стероидами, популярными сегодня в бодибилдинге для ускорения наращивания мышечной массы, и даже превосходят их (см. ниже) 17,18 .

Однако, в отличие от синтетических анаболических стероидов, экдистероиды в составе левзеи не имеют опасных для жизни побочных эффектов 11 , тогда как список таковых у первых очень обширный.

Состав левзеи не ограничивается только экдистероидами. В ней также содержатся 15 : моно-, ди- и полисахариды, инулин, органические кислоты, фитоэкдизоны, сапонины тритерпеновые, витамины, полиацетиленовые соединения, каучук, фенолкарбоновые кислоты и их производные, лигнин, катехины, дубильные вещества, хиноны, эфирное масло, алкалоиды, кумарины, флавоноиды, антоцианы, масла, воск, липиды, а также камедь, кристаллы щавелевокислого кальция, соли фосфорной кислоты, макро- и микроэлементы.

Существует мнение, что именно комбинация этих веществ в составе левзеи определяет её полезные свойства, а экстракт только лишь экдистероидов, который используется при производстве лекарственных препаратов, значительно менее эффективен 1 .

Главным активных веществом в составе левзеи сафлоровидной являются экдистероиды – природные гормоноподобные вещества, отвечающие за её полезные свойства, в том числе анаболические, то ради которых левзею принимают в спорте и бодибилдинге

Механизм действия левзеи, объясняющий её анаболические свойства

Согласно научным исследованиям экстракт левзеи стимулирует рост мышечной массы, увеличивая активность полирибосом – элементов клеток, в которых непосредственно происходит синтез протеина 3 .

При этом растет концентрация запасов белка в мышцах, печени, сердце и почках 21 .

Механизм действия анаболических стероидов отличный: они проникают в ядро мышечной клетки и “говорят” ДНК, хранителю механизма синтеза белков, что следует усилить производство РНК, которые заставляют рибосомы создавать больше белка.

Т.е. экдистероиды действуют напрямую на механизм синтеза белка, а анаболические стероиды активируют его опосредованно 3 .

Механизм действия левзеи не такой как у анаболических стероидов: экдистероиды в ее составе воздействуют напрямую на структурные элементы клеток, отвечающие за синтез белка

Левзея в спорте

История допинга в спорте повествует нам, что активное использование анаболических стероидов спортсменами началось в 1970-х годах в Советском Союзе.

Ссылка на основную публикацию