Давление 160 на 100 – причина, лечение таблетками и народными средствами в домашних условиях

Давление 160 на 100

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Частые головокружения, тахикардия, усталость и шум в ушах – с этими явлениями сталкивается практически каждый человек. И редко появлению таких симптомов уделяется внимание, что очень зря, ведь они могут свидетельствовать о развитии гипертонии. Для того чтобы заподозрить у себя данное заболевание, достаточно измерить давление при помощи тонометра. Если прибор показывает давление 160 на 100, то можно с уверенностью сказать, что у вас артериальная гипертензия. Показатели АД, превышающие 140/90 мм рт. ст. считаются повышенными и являются поводом для похода к врачу. Если не начать лечение патологического состояния, то начнут возникать осложнения, нарушения работы внутренних органов. Продолжая развиваться, без адекватной терапии, гипертоническая болезнь может стать причиной летального исхода.

Что означает давление 160 на 100?

Норма АД для различных возрастных категорий несколько разнится, но идеальными средними показаниями считается давление 120/80 мм рт. ст. Также нормальным АД считается, если оно составляет 100-139/60-90 мм рт. ст. У каждого человека имеется свое идеальное давление, при котором он чувствует себя хорошо. Для некоторых 110/70 может быть нормой, а 130/90 – повышенным. Но в любом случае, если показания равняются 140/100 и выше, то врачи диагностируют у мужчины или женщины артериальную гипертензию. Иногда врачам задают вопрос: «Может ли быть давление 160 на 100 нормой?» Однозначно можно сказать, что нет, не может.

Если тонометр неоднократно показывает 160/100 мм рт. ст., то необходимо срочно начинать лечение патологии, поскольку данный цифры свидетельствуют о развитии второй или умеренной стадии гипертонии. То есть, это означает уже сформированную артериальную гипертензию, оказывающую неблагоприятное воздействие на головной мозг, сердце, а также почки и глаза. Регулярное повышение давления до 160 на 100 свидетельствует о том, что кровь сильно воздействует на стенки кровеносных сосудов, провоцируя развитие гипертонического криза – опасного состояния, характеризующегося резким и сильным повышением АД.

Причины давления 160 на 100

Всего несколько десятков лет назад повышенное артериальное давление считалось приоритетом пожилых людей. Но на сегодняшний день артериальная гипертензия часто диагностируется в молодом возрасте. Причин такого явления существует большое количество. Большую роль в формировании гипертонической болезни играет возраст человека, ведь чем он старше, чем больше существует вероятность повышения АД. Это связано с процессом старения, которому подвергается весь организм, в том числе и сердечно-сосудистая система. Так, чаще всего симптоматика артериальной гипертензии проявляется после 35 лет. Также было выявлено, что женщины, особенно в возрасте за 40 лет, более подвергаются развитию данного патологического состояния.

Спровоцировать развитие давления 160 на 100 могут следующие факторы:

• наличие вредных привычек: курение, употребление алкоголя, наркотических средств;
• нерациональное питание;
• частое употребление фаст-фуда, пищи, богатой на вредный холестерин;
• стрессы, тревожность, переживания;
• наличие избыточного веса;
• употребление большого количества солей, жирных кислот;
• сидячий образ жизни;
• наследственный фактор;
• частые перенагрузки организма, отсутствие полноценного отдыха.

К развитию гипертонической болезни часто приводит не один из вышеперечисленных факторов, а их совокупность. Поэтому лечение заболевания в большинстве случае основывается на изменении образа жизни. Но иногда спровоцировать повышение АД до 160/100 мм рт. ст. могут различные хронические заболевания. Подобное состояние способно возникнуть на фоне патологий почек, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, а также онкологических новообразований.

Гипертония может возникнуть также вследствие изменений гормонального фона. По этой причине высокие показатели на тонометре наблюдаются нередко во время или сразу после беременности, в период климакса. Если причиной артериальной гипертензии является патологическое состояние в организме человека, то основное лечение будет направлено на устранение первопричины повышения показателей до 160/100 мм рт. ст.

Симптомы давления 160 на 100

Стойкое давление 160 на 100 является признаком умеренной гипертонии. На данном этапе заболевания симптоматика уже проявляется довольно ярко. Человек, страдающий от 2 стадии гипертонической болезни, жалуется на постоянные головокружения и головные боли, чувствует постоянную усталость. Помимо этого появляются следующие симптомы:

• одышка;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота, иногда рвота;
• пульсация в голове;
• повышенная потливость;
• покраснение лица;
• боли в затылке ночью или сразу после пробуждения ото сна.

При постоянном повышении артериального давления до отметки 160/100 мл рт. ст. в организме начинают происходить необратимые изменения, что проявляется следующими симптомами:

• шум в ушах;
• потемнение в глазах;
• мелькание перед глазами «мушек»;
• онемение пальцев;
• отеки тела;
• ухудшение памяти, зрения.

Иногда может возникать боль в верхней части сердца. Такие болезненные ощущения способны появиться даже в состоянии покоя и длятся от пары минут до нескольких часов. А прием нитроглицерина не помогает избавиться от неприятных ощущений. Но самым главным признаком умеренной степени гипертонии все же остаются показатели АД 160/100 мм рт. ст. Если такие цифры наблюдаются на приборе на протяжении нескольких дней, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Что делать при давлении 160 на 100?

Многие люди, столкнувшиеся с повышенным давлением, задаются вопросом: нужно ли понижать давление 160 на 100 и что для этого нужно делать? Снижать такое АД нужно, но делать это необходимо правильно. Любой врач, диагностируемый такие высокие показатели, поставит 2 степень гипертонии и назначит комплексное лечение, состоящее из медикаментозной и немедикаментозной терапии. На данном этапе заболевания избавиться от проблемы лишь при помощи изменения образа жизни не получиться. Да и полностью вылечиться от гипертонической болезни при давлении 160 на 100 практически невозможно. Необходимо на протяжении всей жизни придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, а также принимать определенные лекарственные препараты.

Если у вас сильно поднялось АД, спровоцировав существенное ухудшение самочувствия, то необходимо обратиться за медицинской помощью, при необходимости вызвать скорую помощь. Самостоятельно принимать какие-нибудь препараты не рекомендуется, поскольку можно лишь еще больше усугубить свое состояние. Для того чтобы немного улучшить самочувствие, следует удобно присесть и расслабиться, разместив правую руку на лобной части, а левую на затылочной. Затем нужно закрыть глаза и представить теплый душ. Такие действия положительно отразятся на вашем самочувствии, но не повлияет на показатели тонометра. Самостоятельно в домашних условиях сбить давление 160 на 100 можно, положив под язык таблетку Капотена. Вместо этого можно также выпить Корвалола или валерьянки. Дальнейшее лечение должен назначать только врач после тщательного обследования.

Медикаментозная терапия

Для того, чтобы понизить АД 160 на 100 мм рт. ст., необходимо прибегнуть за помощью к медикаментозной терапии. Гипотензивные препараты обладают накопительным эффектом, из-за чего их необходимо принимать постоянно. Таблетки рекомендуется употреблять утром и вечером до приема пищи. Для лечения умеренной стадии гипертонии врач может назначить следующие медикаменты:

• диуретические средства;
• сосудорасширяющие препараты;
• ингибиторы АПФ;
• бета-адреноблокаторы;
• антагонисты кальция.

При стойком повышении АД до отметки 160/100 и выше врач назначает комплексную медикаментозную терапию, состоящую из нескольких групп препаратов. При стабильных показателях назначается небольшая дозировка. Лекарственные препараты подбираются индивидуально и строго врачом. Помимо снижения высоких показателей, происходит лечение непосредственно причины гипертонии. При правильно подобранной медикаментозной терапии в сочетании с диетой, положительный результат наступает через 1-2 месяца лечения. На протяжении всего этого времени следует вести мониторинг показателей дважды в день, а также по мере ухудшения самочувствия. А это значит, что нужно будет обзавестись специальным прибором для измерения АД – тонометром.

Народные средства

Гипотензивные препараты нового поколения являются безопасными, имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Но некоторые люди все же отдают предпочтение народной медицине. Сразу можно сказать, что избавиться от АД 160 на 100 при помощи одной нетрадиционной медицины не получится. Но в комплексе с лекарственными препаратами она поможет добиться быстрого улучшения состояния. Народные средства для снижения давления очень редко вызывают побочные эффекты, состоят лишь из натуральных компонентов. Но перед тем, как начать лечение гипертонии таким способом, все же необходимо проконсультироваться с врачом.

Ведь только он знает, какая дозировка поможет снизить АД, не оказав при этом пагубного влияния на другие органы. Наиболее эффективным при артериальной гипертензии считается пустырник.

Достичь быстрого положительного результата можно, если приготовить следующий рецепт: смешайте по 2 столовых ложки пустырника, шиповника и боярышника, а также по 1 столовой ложке мяты, аира и валерьянки. Залейте травы кипятком и оставьте при комнатной температуре на всю ночь. На утро процедите и выпейте половину стакана травяного средства. Принимайте данный настой на протяжении 10 дней, готовя каждый раз свежую порцию.

Это поможет не только понизить давление, но и нормализовать пульс, а также успокоить нервную систему. Для лечения 2 стадии гипертонии также можно готовить настои и отвары на основе зверобоя, барбариса, алоэ. Но прием лекарственных препаратов и народных средств не поможет полностью вылечиться от заболевания без соблюдения бессолевой диеты и водного режима, избавления от вредных привычек и лечебной физкультуры. Лишь комплексный подход и соблюдение всех врачебных рекомендаций поможет навсегда справиться с данной проблемой.

Что значат показатели артериального давления 160 на 100, каковы причины, что делать и как снизить повышенное АД?

Нью-йоркской ассоциацией кардиологов рекомендуется поддерживать артериальное давление необходимо на уровне 120/80 в любом возрасте. Давление 160 на 100 очевидно выходит за рамки установленной нормы. Что делать, если вы увидели эти показатели на тонометре? Что это значит?

Значение показателей

Давление 160/100 диагностируется как артериальная гипертензия второй степени. Это серьёзное отклонение,значительно повышающее риски развития сердечно сосудистых заболеваний. Больные гипертензией имеют повышенную вероятность инфаркта в ближайшие 10 лет — шансы возрастают до 20%

Показатели идеального давления варьируются от 100 — 120 для систолического и от 60 — 80 для диастолического. Отклонение в 40 мм для верхнего показателя тонометра, свидетельствует о перегрузке сердечный мышцы в момент перекачки крови. Для нижнего значения расхождение с нормой в 20 мм говорит о перенапряжении сердца в момент расслабления. Следовательно, давление 160 на 100, никак нельзя называть нормальным.

У мужчин

Мужчины значительно реже следят за рационом своего питания, они чаще подвержены физическим нагрузкам и менее стрессоустойчивы. Поэтому у мужчины повышение артериального давления наблюдается реже, чем у женщины. Однако, степень опасности этого заболевания не зависит от пола или возраста. Давление на уровне 160/100 может свидетельствовать о наличии и развитии патологий сердечно-сосудистой системы.

У женщин

Представительницы прекрасного пола чаще стараются следить за здоровьем своего организма. В этом случае, стремление к красоте, зачастую заключается в мерах, которые также снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому вероятность заболевания ниже чем у мужчин. Отказ от вредных привычек, соблюдение здорового режима сна и избавление от лишнего веса минимизирует вероятность гипертонии.

У беременных

Отдельного внимания заслуживают беременные женщины. Постоянное наблюдение за уровнем артериального давления является необходимостью, так как оно характеризует состояние кровообращения как матери, так и ребенка.

Обнаружив у себя гипертонию, незамедлительно обращайтесь к врачу, поскольку повышение артериального давления значительно увеличивает риск гестоза, преждевременных родов, нарушений в работе печени и почек.

Опасность таких показателей

Артериальная гипертензия второй степени свидетельствует о возможных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, почек или печени. При постоянно высоком давлении страдают практически все сосуды, что ведёт к хронической почечной недостаточности, атеросклеротическим изменениям, гипертрофии левого желудочка сердца. Отсутствие лечения может привести к летальному исходу, причинами которого могут стать:

• острый инфаркт миокарда;
• сердечная недостаточность;
• инсульт.

Поэтому если вы страдаете от гипертонии нужно обязательно консультироваться с врачом.

Причины

Основные причины гипертензии заключаются в ведении неправильного образа жизни. Недосыпание, стресс, нездоровое питание — постоянные спутники жизни в мегаполисе, которые непременно ведут к проблемам в работе сердечно сосудистой системы. Следующие аспекты вашей жизни также могут стать поводами для развития гипертонии:

• лишний вес;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• отсутствие физической активности;
• стрессы;
• наследственность.

Большинство перечисленных причин являются типичными проблемами городских жителей. Изменение образа жизни существенно снижает риски развития гипертензии.

Симптомы

Головная боль — естественный симптом повышения давления, так как нарушается кровоснабжение мозга. Появляется головокружение, тошнота, боль, темные точки в глазах. Также о развитии гипертензии могут свидетельствовать следующие симптомы:

• раздражительность;
• боль в груди;
• тремор и онемение конечностей;
• апатия и упадок сил;
• учащенное сердцебиение.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете недомогания на фоне гипертонии.

Пульс

Идеальный пульс для здорового человека варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Его понижение встречается у гипертоников, принимающих антигипертензивные препараты. Повышенный пульс может свидетельствовать о нарушениях, развивающихся в сердечно-сосудистой системе. Если пульс 70 не даёт никакой конкретной информации о состоянии больного, то повышение до 100 и выше является поводом для вызова скорой помощи.

Что делать с АД 160/100?

Если вы или ваш близкий страдает от гипертонии, необходимо знать правила оказания первой помощи. В домашних условиях, сбить давление и привести пациента в норму помогут препараты, назначенные доктором, и выполнение следующих действий:

1. Помогите больному принять полусидячее положение;
2. Обеспечьте приток свежего воздуха в помещение;
3. Не допускайте паники — она может усугубить состояние больного;
4. Примите антигипертензивный препарат, если он был ранее выписан доктором;
5. Проверяйте артериальное давление каждые 20 минут.

Если после проведения всех процедур уровень артериального давления не уменьшился — немедленно вызывайте скорую помощь.

Если болит голова

Ощущение головной боли это характерный симптом повышения артериального давления, который появляется вследствие нарушения мозгового кровоснабжения. Если болит голова, поможет таблетка аспирина или спазмалгона.

Лечение

Артериальная гипертензия второй степени легко поддаётся лечению. Необходимые процедуры и лекарства будут прописаны лечащим доктором, и с их помощью вы без каких либо проблем одолеете гипертонию.

Медикаментозное

Препараты для борьбы с гипертонией разделяются на самые различные действующие группы:

• блокаторы кальциевых каналов — блокируют медленные кальциевые каналы, влияя на частоту сердечных сокращений;
• ингибиторы АПФ — стимулируют расширение кровеносных сосудов;
• сартаны — избирательно блокируют рецепторы ангиотензина II первого типа (АТ1);
• диуретики — мочегонные лекарства, тормозящие реабсорбцию воды и солей в организме;
• бета-адреноблокаторы — уменьшают сердечную проводимость, снижают силу сердечных сокращений, тонизируют бронхи.

Отдельного внимания заслуживают препараты Энап и Нолипрел.

Энап — ингибитор АПФ, гипотензивное лекарство, расширяющее артерии. Снижение давления после приёма начинается через 1 час и достигает максимума через 4 — 6 часов, действие продолжается до суток.

Противопоказан при беременности и в период лактации, как и прочие ингибиторы АПФ. Принимается внутрь, в одно и то же время, до или после еды, таблетки стоит запивать небольшим количеством жидкости.

При артериальной гипертензии дозировка составляет от 5 до 10 мг в сутки, в зависимости от степени заболевания. При отсутствии терапевтического эффекта, увеличивают вплоть до 5 мг. Обычная поддерживающая дозировка составляет 20 мг, а максимальная — 40.

Нолипрел — комбинация периндоприла и индапамида. Первый является ингибитором ферментов, действие которых заключается в увеличении сердечного выброса и уменьшению давления в левом и правом сердечном желудочках. Второй по фармакологическим свойствам близок к диуретикам.

Антигипертензивное действие препарата сохраняется до суток, а терапевтический эффект достигается менее чем за месяц, не вызывая тахикардию и синдром отмены. Препарат противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Нолипрел принимается 1 раз в сутки перорально, желательно по утрам. Рекомендованная дозировка компонентов — периндоприл/индапомид в 2,5/0,625.

Народное

Народной медицине также известно несколько способов эффективно снизить уровень артериального давления:

1. В пропорциях 1:1 взять сухие экстракты крапивы и укропа, залить 0,5 литрами молока и вскипятить, после чего настаивать 15 минут. Принимать при повышении давления 2-3 раза в сутки.
2. 5 мл настойки боярышника разбавить 200 мл воды. Пить 1/3 стакана утром, днём и вечером.
3. Половину стакана ягод черной смородины залить литром воды и вскипятить, после чего настаивать 15 минут. Употреблять 1/2 стакана 3 раза в день.

Лечение гипертонии допускает как медикаметозное лечение, так и народные средства, но идеальным подходом остается их комбинация.

Профилактические меры

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний заключается в ведении здорового образа жизни. Следующие правила помогут вам забыть о гипертонии:

• контрастный душ;
• правильное питание;
• здоровый режим сна;
• избавление от лишнего веса;
• занятия гимнастикой;
• отказ от вредных привычек.

Также постарайтесь максимально ограничить себя от источников стресса.

Давление 160 на 100 у мужчин или женщин – что делать, причины и как снизить в домашних условиях

Плохое самочувствие может быть последствием переутомления или заболевания человека. Одной из причин недомогания часто становится повышенное артериальное давление 160 на 100. Такие показатели должны настораживать людей, и им необходимо обратиться к доктору для проведения обследования и лечения, но нельзя самостоятельно принимать таблетки, или пользоваться препаратами, назначенными соседке.

Что такое давление 160 на 100

Для каждого периода жизни существуют нормы кровяного давления, норма повышается с увеличением возраста и этот показатель всегда несколько выше у мужчин. Для взрослого человека нормой считаются показатели 120 на 80, но это усредненная величина, и для одного человека она может подниматься, а для другого понижаться. Показатели 140 на 90 свидетельствуют о начале болезни – гипертонии первой степени, но они могут самостоятельно прийти в норму. Показатели 160 на 100 указывают на гипертонию второй степени, они держатся длительное время, не снижаются без принятия мер.

Причины

Гипертония развивается постепенно и часто люди не замечают, что в организме происходят изменения. Причины повышенного давления кроются в образе жизни человека. Возникновению гипертонии способствуют:

• Эмоциональное напряжение, переутомление, стрессы, недосыпание.
• Повышение употребления соли.
• Постоянное употребление насыщенных жиров, которые содержатся в масле, сыре, колбасе, шоколаде и обуславливают подъем уровня холестерина в крови.
• Низкая физическая активность.
• Высокий вес.
• Употребление алкоголя.
• Курение.
• Возрастные изменения кровеносных сосудов.
• Наследственность.

Причиной давления 160 на 100 становятся изменения в кровеносных сосудах – потеря эластичных свойств и способности расширяться кровеносными сосудами. Из-за употребления животных жиров может подняться свертываемость крови, произойти образование тромбов. Бляшки и тромбы уменьшают просвет сосудов, препятствуют свободному продвижению крови, ускоряют развитие гипертонии.

Чем грозит высокое давление

Гипертония может не проявляться длительный период или сопровождаться симптомами:

• головной болью или головокружением;
• тошнотой;
• учащенным пульсом;
• резкой болью в груди;
• может повыситься частота мочеиспускания;
• снижение зрения.

Чем грозит высокое давление? Даже при бессимптомном течении гипертония оказывает разрушающее действие на организм. При болезни страдают кровеносные сосуды, мозг, почки, глаза, сердце. Следствием гипертонии могут стать сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, понижение и полная потеря зрения, внезапный гипертонический криз и даже смерть.

Давление 160 на 100 у мужчин

Вероятность заболеть гипертензией выше у мужчин, чем у женщин. Они менее приспособлены к стрессовым ситуациям. Увеличивают риск развития гипертонии такие факторы, как избыточный вес, курение, низкая физическая активность, употребление алкоголя, злоупотребление пищей, содержащей животные жиры, поэтому давление 160 на 100 у мужчин встречается чаще.

Что делать, если давление 160 на 100

Восстановить показатели до прежнего нормального уровня при гипертонии можно в домашних условиях без применения лекарств. Что делать, если давление 160 на 100? Нужно принять срочное решение изменить привычки и постараться:

1. Скинуть вес.
2. Нормализовать питание: снизить употребление соли, исключить из рациона насыщенные жирные кислоты.
3. Понизить употребление алкоголя, отказаться от кофе.
4. Бросить курить.
5. Делать зарядку.
6. Чаще отдыхать, высыпаться.

Что принимать при повышенном давлении? Значимую роль в улучшение обменных процессов в организме играют микроэлементы магния, калия, витамины группы А, В, С, они повышают эластичность стенок сосудов и очищают их. Полезные при гипертонии магний, калий, витамины содержатся в:

• семечках арбуза, тыквы, льна;
• фундуке, арахисе, кедровых, грецких орехах, кешью;
• отрубях риса и пшеницы;
• кунжуте;
• какао;
• в гречневой крупе;
• финиках, бананах, хурме, черносливе;
• укропе, петрушке, шпинате, кориандре;
• камбале, палтусе, кальмарах.

Что пить при давлении 160 на 100

При наличии факторов, которые увеличивают риск развития гипертонии, необходимо обратиться к терапевту для обследования и лечения. Что пить при давлении 160 на 100? Современная медицина располагает множеством препаратов для лечения гипертонии. Рецепт врача может включать лекарственные средства, помогающие опустить давление:

1. Мочегонные средства: циклометиазид, индапамид. С их помощью можно снять отечность организма, увеличить просвет сосудов и облегчить движение крови.
2. Адреноблокаторы: карведилол, атрам, рекардиум. Их применяют для блокировки рецепторов, которые стимулируют выброс гормона для сужения сосудов.
3. Ингибиторы: каптоприл, беназеприл. Они превращают гормон сужения сосудов в ренин, что способствует уменьшению тока крови через сердце и служит профилактикой инфаркта миокарда.
4. Блокаторы кальциевых каналов: нифедипин, верапамил.
5. Гипотензивные центрального действия: клофелин, андипал.
6. Капотен, нифедипин. Быстрый метод сбить повышенное давление – рассасывание препаратов под языком.

Как быстро понизить давление народными средствами: рецепты приготовления в домашних условиях

Применение народных средств от повышенного артериального давления способно снизить показатели не хуже лекарств. Вместе с диетой, физическими нагрузками, здоровым образом жизни можно добиться стойких результатов, постепенно отменив препараты от гипертонии.

Народные средства от давления, применяемые в домашних условиях, эффективны только при начальных стадиях гипертонии или для профилактики заболевания. При II-III стадии их используют как дополнительную терапию, позволяющую устранить симптомы болезни и улучшить состояние человека.

При гипертоническом кризе, тяжелой форме гипертонии с показателями АД 160 мм рт. ст. и выше применение таких методов не принесет результата. Нужно принимать специальные препараты или вызвать Скорую помощь. Самолечение в таких случаях опасно осложнениями.

Острое нарушение кровообращения может привести к необратимым поражениям сердца, головного мозга, легких, почек, глаз.

Лекарственные растения

Хотя целебные травы имеют меньше побочных эффектов, чем лекарства, принимать их можно только после консультации с врачом. Он учтет целесообразность применения и возможность совмещения с гипотензивными препаратами.

Отвары, настои трав

Для приготовления используют растения, оказывающие выраженное гипотензивное действие. Рекомендуется принимать при стабильно повышенном давлении, лечении гипертонии II-III стадии (как дополнительную терапию).

Наиболее эффективные рецепты:

• Омела белая оказывает мощное сосудорасширяющее действие. Очень эффективна на начальных стадиях гипертонической болезни. 200 мл воды, 1 ст. л. травы держат на слабом огне 10 минут, до кипения не доводят. Пьют по 50 мл 5 раз/сутки.
• Соцветия, листья, плоды боярышника укрепляют сосуды, разжижают кровь, замедляют атеросклероз, снижают давление, полезны при сердечной недостаточности, тахикардии. Усиливают кардиотоническое действие сердечных препаратов. 100 г свежих плодов размять, добавить по 20 г соцветий и листьев, залить литром кипятка. Плотно закрыть посуду крышкой, дать постоять час. Процедить, пить 100 мл трижды/день. Средство нельзя совмещать с Цизапридом, противопоказано при остром гастрите, язве.
• Сушеница топяная содержит алкалоид гнафалин, расширяющий сосуды. На 200 мл кипятка добавляют 10 г сырья, держат на огне 5 минут. Настаивают, закрыв посуду крышкой, 30 минут. Выпивают за 3 раза. Не употребляют во время беременности, кормления грудью.
• Семена укропа снижают давление, холестерин, улучшают пищеварение, перистальтику кишечника. 30 г семян, 20 г укропной зелени заливают двумя стаканами кипятка. Выпивают за 4 приема.
• Клевер обладает антисклеротическими свойствами. Рекомендуется принимать при гипертонии, атеросклерозе. Для приготовления средства можно использовать листья и цветки. На 500 мл горячей воды идет 2 ст. л. травы. Принимают по 1 ст. л. до еды 5 раз/сутки.

Терапия повышенного давления с применением народных средств на основе трав имеет накопительный принцип, результаты лечения появляются только через 3-4 недели. Травяные отвары и настои пьют курсами 30 дней, потом делают перерыв на 1-1,5 месяца. При необходимости курс повторяют.

Травяные чаи

По сравнению с травяными настоями и отварами, чай обладает меньшим гипотензивным действием. Такой напиток рекомендуется употреблять при нестабильном давлении, для профилактики гипертонии или устранения симптомов заболевания.

• Напиток из иван-чая понижает кровяное давление, холестерин, укрепляет сосуды. 1 ст. л. сырья запаривают 200 мл кипятка, пьют теплым в первой половине дня.
• Чай из стеблей золотого уса рекомендуется пить, когда гипертония сопровождается аритмией, тахикардией. 50 г стеблей растения измельчить, заварить 200 мл кипятка, дать постоять 10 минут, сразу выпить, добавив мед. Нельзя принимать дольше 30 дней.
• Напиток из цветков ромашки, мяты, мелиссы хорошо успокаивает, устраняет бессонницу, мягко снижает давление. Для его приготовления берут по 2 ч. л. каждого компонента, заливают 300 мл кипятка, настаивают 15 минут. Пьют дважды/день, во второй половине дня.

Еще одно эффективное народное средство при гипертонии – зеленый чай. Очень полезно каждое утро выпивать чашку напитка с долькой лимона или меда в течение 1-2 месяцев. Зеленый чай укрепляет сердце, сосуды, улучшает кровь, поддерживает работоспособность.

Фитосборы

Если повышенное давление сопровождается тошнотой, головными, сердечными болями, одышкой, слабостью рекомендуется принимать лекарственные сборы. Они снизят показатели АД и уберут неприятные симптомы, поскольку оказывают комплексное действие.

Для лечения артериальной гипертонии применяют:

• Сбор №1: по 50 г корня валерианы, пустырника, по 20 г тысячелистника, плодов аниса. Пьют при нервной гипертонии, расстройствах сна, головных болях.
• Сбор №2: по 40 г сушеницы, ягод калины, корня лапчатки. Нормализует сердечный ритм, пульс, устраняет сердечные, головные боли, выравнивает давление.
• Сбор №3: по 30 г ягод красной рябины, плодов шиповника, цветков ромашки, спорыша. Помогает справиться с тошнотой, слабостью, одышкой, успокаивает, снимает раздражительность, тревогу.

Для приготовления гипотензивных отваров на 500 мл кипятка добавляют 50 г сбора. Выдерживают, закрыв крышкой, 2 часа. Весь отвар выпивают за день.

При высоком давлении народные средства принимают короткими курсами от 1 до 2 недель. Этого достаточно, чтобы устранить симптомы гипертонической болезни.

Народные средства с чесноком

Чеснок – мощный природный антибиотик. Выводит плохой холестерин, снимает воспаление сосудов, улучшает пищеварение, работу сердца, стабилизирует давление.

Лучшие рецепты народных средств для оздоровления сердечно-сосудистой системы:

• Чесночно-лимонная смесь для нормализации АД. Три головки чеснока, столько же лимонов (от кожуры не очищать!) пропустить через мясорубку. Залить литром воды и убрать в холодильник на неделю. От высокого давления принимают по 1 ст. л. до 4 раз/день. В смесь можно добавить 200 г меда.
• Чесночно-луковый настой рекомендуется употреблять, если гипертония развивается на фоне склерозирования сосудов. 10 чесночных долек, 2 лимона, 3 средних луковицы пропустить через мясорубку. Добавить 100 г меда, литр холодной кипяченой воды. Все хорошо перемешать, настаивать неделю. Прием начинают с 1 ст. л. раз/день, далее 1 ст. л. 3 раза/день.
• Молоко с чесноком – помогает быстро понизить давление, также это эффективное народное средство для улучшения работы печени. Очистить головку чеснока, залить стаканом холодного молока. На среднем огне варить, пока дольки чеснока не станут мягкими. Принимать 2 ст. л. дважды/день.

Для стабилизации давления, восстановления тонуса сосудов достаточно каждый день съедать по 2-3 зубчика чеснока.

Спиртовые настойки

Народные средства на основе спиртовой вытяжки из лекарственных растений наиболее эффективны от высокого давления, поскольку обладают комплексным действием:

• восстанавливают липидный спектр крови;
• улучшают кровоснабжение сердца, головного мозга;
• снимают болезненные симптомы;
• стабилизируют давление;
• улучшают работу нервной системы;
• снимают мышечные, сосудистые спазмы.

При лечении гипертонии применяют настойки из:

• боярышника – помогает при высоком давлении, нарушении сердечного ритма, аритмии, тахикардии, снижает риск инфаркта, инсульта, устраняет неврозы, скачки артериального давления;
• пустырника – успокаивает, купирует спазмы сосудов головного мозга, стабилизирует пульс;
• корня пиона – восстанавливает тонус сосудов, улучшает работу ЦНС, повышает работоспособность;
• корня валерианы – устраняет сосудистые спазмы, головные боли, бессонницу, нервное перенапряжение, нормализует давление;
• мяты – купирует воспаление, оказывает антисептическое, седативное действие.

Все настойки можно купить в аптеке или сделать самим. Принцип приготовления один: на 50 мл спирта идет 10 г сухого сырья. Настойку выдерживают 14-20 дней в темном, прохладном месте, периодически взбалтывая.

Принимают 20-30 капель трижды/сутки. Курс лечения – 30 дней, повторяют после 1-2 месяцев перерыва.

Из пяти настоек можно приготовить эликсир для снижения давления. Для этого в общую бутыль наливают по 25 мл каждой настойки, хорошо взбалтывают, убирают на неделю в темное место. Принимают 1 ч. л. 2-3 раза/день, запивая водой. Длительность терапии 1 месяц. Если после лечения появляются скачки АД, симптомы болезни, курс повторяют, но не раньше, чем через 2 недели.

Еще один рецепт с Холосасом, настойкой пиона, эвкалипта

Свежевыжатые соки

При высоком давлении овощные, фруктовые соки – это еще одно доступное и эффективное народное средство борьбы с сосудистыми заболеваниями. Содержат минералы, витамины, аминокислоты, которые тонизируют организм, защищают стенки сосудов от повреждений, улучшают кровоток.

Наиболее эффективные соки при артериальной гипертензии:

• свекольный – снижает плохой холестерин, очищает сосуды от атеросклеротических бляшек, улучшает кровь;
• морковный – укрепляет стенки сосудов, предотвращает их повреждение, спазмы, улучшает кровоснабжение;
• огуречный – восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма, устраняет отеки, поддерживает баланс калия и магния.

Для лечения гипертонии лучше использовать овощные соки, потому что фруктовые содержат много сахара, из-за чего могут быть противопоказаны при сахарном диабете, ожирении.

Сокотерапия для снижения давления:

• сок моркови, сельдерея – 50/50 мл, пить раз/день;
• сок моркови, свеклы, огурца – 50/25/25 мл, при частых головных болях добавляют 20 мл сока киви, пьют дважды/день;
• сок моркови, яблока, апельсина – 50/25/50 мл, дважды/день.

К каждой смеси можно добавлять по 10 мл сока чеснока, лука.

Свежевыжатые соки выпивают сразу после приготовления, в первой половине дня.

Другие рецепты от повышенного давления

Есть много доступных средств, которые также помогут справиться с гипертонией:

• Отвар из сухих гранатовых корок укрепляет сосуды, повышает гемоглобин, предупреждает скачки артериального давления. Кожуру граната высушить, смолоть кофемолкой в порошок. 1 ст. л. сырья заливают 300 мл воды, проваривают 10 минут. Выпивают за 2 раза, курс лечения – 2 недели.
• Кефир с корицей полезно пить при нестабильном давлении, упадке сил. На 1 стакан кефира добавляют 2 ч. л. коричного порошка. Выпивают за два раза, перед завтраком и обедом. Для профилактики гипертонии пьют 50 мл раз/день. Длительность курса 14-30 дней.
• Клюква с медом очищает сосуды, выводит лишнюю жидкость из организма, восполняет дефицит витаминов. Размять 500 г ягод, добавить 50 г меда. Есть по 1 ст. л. дважды/день.
• Натуральный яблочный уксус восполняет дефицит магния и калия, укрепляет нервную систему, улучшает обмен веществ. Содержит органические кислоты, танин, которые снимают спазмы сосудов, восстанавливают их эластичность. От высокого давления 2 ч. л. уксуса разбавляют стаканом теплой воды, выпивают утром натощак, можно подсластить медом. Лечение проводят курсами по 30 дней.
• Луковая шелуха оказывает мочегонное действие, укрепляет сосуды, сердце, что стабилизирует давление. На 500 мл воды берут 2 ст. л. шелухи, проваривают 5 минут. Пьют по 150 мл дважды/сутки после еды.
• Черноплодная рябина очень полезна для сердца, сосудов. Нормализует сердечный ритм, снимает спазмы, выводит холестерин. В сезон желательно каждый день есть по 100 г свежих ягод. Из сухого сырья делают отвары. 30 г ягод проваривают в 200 мл воды, выпивают за 1 раз. Лучше всего пить утром перед едой.

Гипертоникам для поддержания работоспособности полезно пить негазированную минералку с лимоном и медом. На 1,5 л идет сок одного лимона, 1 ст. л. меда.

Народные средства для наружного применения

Ванны, компрессы, обтирания мягко снижают показатели АД, устраняют неприятные симптомы, предупреждают гипертонические кризы.

Компрессы

Наиболее эффективные средства для улучшения самочувствия, не используются для профилактики болезни.

Быстро снизить давление помогут:

• Яблочный уксус смешивают с водой в равных пропорциях. Смачивают марлю, прикладывают к пяткам, держат 10-15 минут. Водным раствором можно протирать виски, если болит голова.
• Головку чеснока измельчить, настоять полчаса, залив 500 мл воды. В готовом растворе смачивают марлю, прикладывают к стопам, запястьям, держат 5 минут.

Нельзя делать компрессы при гипертоническом кризе, они не настолько эффективны, чтобы немедленно снизить чрезмерно повышенное давление до нормы.

Водные процедуры

Причиной гипертонии в 80% случаев становятся частые стрессы, утомляемость, отсутствие полноценного отдыха. Хорошо снимает напряжение контрастный душ, умывание прохладной водой лица, шеи, растирание мокрым полотенцем.

Снижают повышенное давление, улучшают работу нервной системы следующие народные средства:

• Соленые ванны принимают перед сном, температура воды 50-60 0 С. В воде растворяют 500 г соли, можно добавить эфирное масло лимона, мяты, лаванды или розмарина. Длительность процедуры 20 минут. Желательно делать ежедневно 7 дней подряд.
• Ванны с горчицей укрепляют сосуды, повышают тонус, расслабляют, нормализуют давление. 100 г порошка развести в 10 л теплой воды, вылить в ванну, принимать 20 минут. После процедуры ополоснуть тело теплой водой. Сразу лечь спать.
• Контрастные ванночки для ног. Подготовить две емкости с разной температурой воды: в одной – 20-25 0 С, в другой – 35 0 С. Начинают с теплой воды, держат ноги 5 минут, чтобы они согрелись, затем помещают на 1 минуту в холодную воду. Чередовать ванночки нужно 11 раз.

Для усиления гипотензивного эффекта можно поэкспериментировать с составом жидкости для ножных ванн. Например, сода прекрасно снимает усталость, отеки, тяжесть в ногах, соль улучшает кровообращение, хвоя расширяет сосуды, усиливает кровоток.

Горчичники

Пожалуй, самое доступное и простое народное средство от гипертонии, нарушения кровообращения. Лечебное действие обусловлено эфирным маслом горчицы, которое расширяет сосуды, усиливает кровоток.

При постановке горчичников на область шеи, затылка, плеч вызывает отток крови от головного мозга, понижает артериальное давление. Можно использовать на фоне гипертонического криза, но только как вспомогательное средство.

Общие рекомендации

Бороться с гипертонией в домашних условиях следует комплексно. Помимо народных средств нужны:

• Правильная диета. Основу рациона должны составлять овощи и фрукты. Питание дробное – 5-6 раз/день. При высоком давлении употребление соли ограничивают до 3 г/сутки. От жареного, соленого, копченого, полуфабрикатов, готовой еды, жирной пищи придется отказаться.
• Ежедневные прогулки. Свежий воздух обогащает кровь кислородом. Кардиологи рекомендуют бывать на свежем воздухе 2-3 раза/день, очень полезно прогуляться перед сном минут 20, чтобы улучшить сон.
• Активный образ жизни. Ничто так не ухудшает состояние сосудов, как отсутствие подвижности. Интенсивные тренировки при гипертонии недопустимы. Однако легкий бег, ходьба, плавание, простая разминка по утрам пойдут только на пользу.
• Дыхательная гимнастика – простое, эффективное средство, улучшающее состояние гипертоника. Правильное дыхание нормализует работу сердца, обогащает кровь кислородом, улучшает кровоснабжение тканей и органов.
• Спиртное и сигареты – вредные привычки, от которых нужно полностью отказаться. Они увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вызывают одышку, перегружают сердце, делают сосуды хрупкими. Если не отказаться от алкоголя и сигарет, гипертония быстро принимает хроническое течение с частыми гипертоническими кризами.
• Кофе, крепкий черный чай, тонизирующие напитки противопоказаны гипертоникам. Вызывают сужение сосудов, что провоцирует рост артериальных показателей. Намного полезнее пить зеленый чай, цикорий, отвары трав.

Применение народных средств не дает быстрого результата и не может заменить прием сильных гипотензивных лекарств. Однако помогает улучшить состояние пациента, снизить риск побочных эффектов и дозировку принимаемых препаратов.

Причины возникновения давления 160 на 100, методы нормализации

Давление 160 на 100 мм.рт.ст. – показатель, с которым часто обращаются пациенты к врачам. Такое значение считается повышенным и сопровождается неприятной клинической картиной. Насколько опасно высокое АД и как его нормализовать?

Норма или отклонение?

Давление 160 на 100 у мужчин и женщин, проявляющееся регулярно, однозначно считается патологическим состоянием. В норме показатель АД должен составлять 120/80. В зависимости от возраста нормальная величина может меняться.

У каждого человека своя норма артериального давления, при которой его организм чувствует себя хорошо. Для одних – это 130/90, для других – 110/80. При таких показателях они не ощущают никаких негативных симптомов.

Но все же давление 160 на 100 не может быть нормой. При таком повышении АД у пациента диагностируют артериальную гипертензию умеренной степени и назначают лечение.

Давление 160 на 100 не является нормой и требует медицинского вмешательства

Есть ли опасность?

Повышенное давление 160 на 100 опасно тем, что оно при отсутствии лечения способно вызвать ряд неблагоприятных последствий, представляющих угрозу здоровью и жизни больного. Возможны такие осложнения как:

• Инсульт головного мозга.
• Инфаркт сердечной мышцы.
• Аортальная аневризма.
• Дисфункция почек.
• Нарушение зрительной функции.
• Сердечная недостаточность.

Самостоятельно высокое давление 160/100 не нормализуется, поэтому нужно срочно обращаться к доктору и заниматься лечением. Если не принимать никаких мер, опасные последствия не заставят себя ждать.

Давление 160 на 100 может привести к ухудшению зрения

Причины

Причины давления 160 на 100 кроются в нарушениях работы сердца, кровеносной системы, почек и иных внутренних органах. Спровоцировать патологическое состояние способны следующие факторы:

1. Курение.
2. Злоупотребление спиртными напитками.
3. Неактивный образ жизни.
4. Нерациональное питание.
5. Чрезмерные физические нагрузки.
6. Неполноценный отдых.
7. Стрессовые ситуации.
8. Генетическая предрасположенность.
9. Избыточная масса тела.
10. Гормональные изменения.

В связи с изменениями гормонального фона у женщин, проблемы с повышенным давлением наблюдаются чаще, чем у мужчин

Также давление 160 на 100 у женщин может наблюдаться вследствие наступления климакса, вынашивания ребенка. Большую роль в отклонениях АД играют и возрастные изменения у обоих полов. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, кровообращение нарушается. Все это провоцирует изменение показателей.

Симптомы

Повышенное давление 160 на 100 у мужчин и женщин сопровождается неприятными проявлениями. К ним относится следующее:

• Головные боли.
• Приступы головокружения.
• Одышка.
• Мушки перед глазами.
• Учащенное биение сердца.
• Тошнота.
• Рвотные позывы.
• Пульсация крови в венах.
• Обильное потоотделение.
• Покраснение кожи лица.
• Потемнение в глазах.
• Звон в ушах.
• Онемение пальцев рук и ног.
• Отечность тканей.
• Болезненность в груди.

При возникновении подобных проявлений следует немедленно измерить давление. Если симптомы возникают часто, нужно обязательно посетить специалиста.

Лечение

Как сбить давление 160 на 100, решает только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию категорически запрещается, иначе возможны опасные последствия. Поэтому нужно сходить к доктору и пройти тщательное обследование.

Нормализация АД проводится комплексным путем, поэтому используется сразу несколько способов, как снизить давление 160 на 100. К ним относится прием медикаментов, изменение образа жизни, применение народных методов.

Только комплексный подход к нормализации давления дает наиболее устойчивый результат

Медикаменты

Лекарственные средства подбираются для каждого больного отдельно. В назначении препарата играет большую роль причина повышения АД. Для нормализации показателя применяют следующие группы медикаментов:

• Мочегонные средства.
• Лекарства, расширяющие сосуды.
• Ингибиторы АПФ.
• Бета-адреноблокаторы.
• Антагонисты кальция.

Обычно на медикаментозное лечение уходит 1-2 месяца. В течение этого времени динамика болезни постоянно контролируется, в соответствии с этим корректируется и дозировка препаратов.

Народные методы

Хорошим дополнительным помощником в лечении высокого давления 160 на 100 является нетрадиционная медицина. Ее методы применяют только с разрешения лечащего доктора, рецепты подбирают также вместе с ним. Домашние лекарства не способны самостоятельно справиться с умеренной степенью гипертонии, поэтому не стоит заменять ими традиционное лечение.

Существует большое количество методов нормализации давления с помощью народных средств

Эффективным народным средством от давления 160 на 100 считается отвар, приготовленный на основе следующих трав:

• Пустырник, шиповник, боярышник (по 2 столовых ложки).
• Мята, аира, валерьяна (по 1 столовой ложке).

Данную смесь заливают кипятком, дают настояться в течение ночи. Утром отвар процеживают и принимают половину стакана. Лечатся на протяжении 10 дней.

Корректировка образа жизни

Когда пациент спрашивает у врача, что делать при давлении 160 на 100, специалист в первую очередь говорит о корректировке образа жизни. Чтобы добиться положительных результатов в лечении гипертонии, необходимо следующее:

• Бросить курить и употреблять спиртные напитки.
• Изменить рацион питания, убрав из него все вредные продукты, ограничив соль и сахар.
• Больше двигаться.
• Полноценно высыпаться.
• Не перегружать организм.

Если пациент будет продолжать вести нездоровый образ жизни, справиться с повышенным давлением будет невозможно.

АД у беременных

Причиной давления 160 на 100 может стать беременность. При вынашивании ребенка в организме происходит гормональная перестройка, создается большая нагрузка на органы и сосуды, поэтому могут наблюдаться отклонения АД.

Высокое давление очень опасно для плода и будущей матери. Оно способно спровоцировать преждевременные органы, выкидыш, поэтому пациенту с показателем 160/100 следует срочно обратиться в больницу.

Показатели 160 на 100 крайне опасны как для мамы, так и для будущего малыша

Профилактика

Предупредить развитие гипертонии помогут следующие принципы здорового образа жизни:

1. Отказ от вредных привычек.
2. Правильное питание.
3. Ограничение потребления соли.
4. Ежедневная физическая активность.
5. Избегание стрессов, переживаний.
6. Полноценный сон.
7. Своевременное лечение нарушений в органах и сосудах.

Таким образом, давление 160 на 100 – признак развития гипертонии, которую необходимо обязательно лечить. В противном случае гипертензия вызовет опасные для жизни человека осложнения.

Давление 160 на 100 у женщин и мужчин: что делать, как сбить?

Что делать, если артериальное давление 160 на 100? Что это значит, причины, какие таблетки помогут? Как быть в такой ситуации мужчинам и женщинам? Ответы на эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Ни для кого не секрет, что нормальным показателем АД для мужчин и женщин является 120 на 80 мм рт. ст. Возможны незначительные отклонения в обе стороны. С возрастом показатели растут. Увеличивается АД и от физиологических особенностей. Значение артериального давления в 160 на 100 говорит о появлении гипертонической болезни второй степени (умеренный тип).

Артериальная гипертензия чаще всего проявляется на фоне ранее возникших патологий сосудов и сердца. Единичные приступы провоцируются внешними факторами. Подобные случаи не всегда говорят о тяжелом недуге. Причины появления патологии и способы ее устранения рассмотрим далее.

Подобное отклонение от нормальных значений, как для мужчин, так и для женщин, является опасным. При этом необходимо понять причину скачка артериального давления. Патология, спровоцировавшая гипертонический приступ, может быть намного опаснее гипертензии.

При повышенном давлении следует обратиться к кардиологу, чтобы установить причину такого нежелательного состояния. Ускорить визит к врачу должен тот факт, если высокое АД беспокоит не в первый раз. В случае проявления симптомов гипертонического криза (резкого и сильного подъема кровяного давления) вызывается «скорая», так как это может привести к опасным для жизни последствиям. —>

Стабильным повышенным давлением 160/100 оказывается неблагоприятное влияние на работу почек, сердца, головного мозга, глаз человека. А вот при развитой стадии артериальной гипертензии такое АД может быть «нормой» для гипертоника.

Повышенное давление сопровождается уменьшением размеров сосудистого просвета, от чего в первую очередь могут пострадать капилляры. Это способно привести к некрозу находящихся рядом тканей.

К развитию гипертонии второй стадии ведут различные патологии сосудов и сердца. Немаловажную роль в показателях АД играет и возраст, поскольку со временем теряется эластичность сосудов.

Также причинами стойкой гипертонии и кризов могут являться регулярные стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь), наследственность, физическое и эмоциональное напряжение.

Неправильное питание и недостаток физической активности можно смело включать в список причин повышенного артериального давления. Эти факторы провоцируют набор лишнего веса. В большей степени увеличению массы подвержены люди после 45 лет.

Избыток жирной и соленой пищи в рационе негативно влияет на выведение жидкости из организма, что увеличивает объем циркулирующей крови.

Когда у человека наблюдается повышенное давление, например 160/100, он может столкнуться с нарушением координации, головной болью, тошнотой, одышкой, нарушением сердечного ритма, головокружением, повышением пульса, ухудшением зрения, холодными конечностями, тремором.

Увеличение показателей кровяного давления также может сопровождаться покраснением кожи и неприятными ощущениями в области грудной клетки (левая сторона).

Если при давлении 160 на 100 пульс не превышает 80 ударов в минуту, то это означает, что тахикардия отсутствует. В противном случае состояние человека может оказаться крайне тяжелым, поэтому в такой ситуации потребуется «скорая».

Повышение показателей артериального давления в период беременности является достаточно распространенным явлением.

Подобное провоцируется стрессами, упадком сил, сахарным диабетом, нарушением гормонального фона, генетической предрасположенностью, пагубными привычками, увеличением массы тела, сидячим образом жизни, болезнями почечной системы.

Чтобы избежать скачков АД, рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих кофеин, жирных, острых и соленых блюд, чаще выходить на свежий воздух, не забывать об умеренной физической активности.

При повышении кровяного давления рекомендуется расслабиться, избегать волнений, присесть или прилечь, делая глубокие вдохи. При высоком пульсе принимают Корвалол. Сбить давление 160 на 100 помогут гипотензивные препараты, однако перед их использованием следует обратить внимание на противопоказания. При гипертонических приступах необходимо обратиться к кардиологу, который подберет препараты, подходящие для лечения заболевания.

Во время медикаментозной терапии назначаются:

• диуретики: Гипотиазид, Индапамид, Хлорталидон и др. (выводят лишнюю жидкость, стабилизируют АД),
• бета-адреноблокаторы: Конкор, Эгилок, Корвитол, Небилет, Бисопролол и др. (снижают давление, успокаивают сердечную мышцу),
• ингибиторы АПФ: Эналаприл, Капотен, Лизиноприл, Каптоприл и др. (восстанавливают защитные функции сердца, улучшают функционал, понижают давление),
• блокаторы кальциевых каналов: Фелодипин, Амлодипин, Нифедипин (снижают давление, риски заболеваний сосудов и сердца),
• препараты центрального действия: Клофелин, Гемитон, Хлофазолин, Барклид (нормализуют состояние, когда другие таблетки уже не помогают).
• сартаны: Микардис, Валз, Лозартан и др. (назначаются при гипертонической болезни, вызванной сердечной недостаточностью).

Озвученные выше таблетки при давлении 160 на 100 принимаются исключительно под контролем врача, что снизит риски негативного воздействия на организм. Параллельно пациент должен перейти на здоровую диету и вести активный образ жизни.

Однако далеко не все являются сторонниками традиционной медицины, поскольку опасаются того, что «химические» таблетки могут нагрузить другие органы. В результате часть пациентов обращает свое внимание на советы травников и знахарей.

Народные средства от давления 160 на 100:

• настои ромашки, валерианы, липы, пустырника, шалфея и других трав,
• свекольный, березовый, смородиновый и рябиновый соки, клюквенный морс,
• гипотензивные травяные сборы с диуретическим и успокаивающим эффектами.

Лариса, 39 летС возрастом у меня повысилось АД. Обследование показало, что столкнулась с гипертонией первой стадии. Одни таблетки мне прописали принимать ежедневно, а другие – эпизодически, когда давление держится 160 на 100, болит голова. В последнем случае справляется препарат Физиотенз 200 мкг. Спустя несколько дней почувствовала недомогание. Давление утром было 160 на 100. Стала рассасывать таблетку. Через 10 минут улучшилось общее состояние, прошла общая слабость. За полчаса артериальное давление опустилось до 130 на 80. Всего лишь одна таблетка Физиотенза смогла улучшить мое самочувствие. Препарат хоть и недешевый, но стоящий. Евгения, 34 годаКогда выясняется, что мое артериальное давление 160 на 100, то на помощь приходит одна таблетка Каптоприла (25 мг). Если показатели АД ниже, то лучше отдавать предпочтение другим лекарствам. Как-то у моей мамы давление подскочило до 140 на 100, но после Каптоприла оно упало до 100/70, лучше ей не стало. Поэтому будьте внимательными. Лично мне Каптоприл помогает всегда, его действие ощущается уже через 10 минут. Препарат понижает АД на 30-40 единиц, поэтому я его называю «скорой помощью» при высоком давлении. Карина, 47 летРанее при гипертонических приступах принимала препарат Физиотенз дозировкой 200 мкг. Через время перешла на дешевый аналог Моксонидин С3. Справлялся неплохо, но все же уступил таблеткам Тензотран. По своему гипотензивному эффекту препарат понравился. За 20-30 минут таблетки сбивают давление с 160 на 100 до 130 на 85. Практически не обладают побочками. хорошо переносятся. Подруга-гипертоник рекомендовала при давлении Энап, однако пока чувствую себя уверенно с Тензотраном. Раздел: Показатели давления