Ломит тело без температуры и слабость – причины и лечение симптомов недомогания

Ломит тело без температуры: что делать в домашних условиях

Существует много причин вызывающих неострые болевые ощущения в руках, ногах, спине и во всем теле доставляющих дискомфорт и резко снижающих трудоспособность даже если оно не сопровождается температурой.

Ломота является неспецифическим симптомом, то есть может сопровождать большое количество различных по происхождению заболеваний. Ощущение ломоты характерно для тканей мышц, костей и суставов и возникает при их поражении чаще всего токсинами или при воспалительных реакциях. При этом функции тканей мышц, костей или суставов не нарушаются. Ломота никогда не ощущается во внутренних органах, например, желудке, печени, кишечнике и тд.

Почему ломит тело – основные причины

Наиболее частыми причинами ломоты в теле без температуры являются общая интоксикация, физическая усталость, нервное перенапряжение, длительное пребывание в неудобной позе. Однако, ломота в теле может быть причиной более серьезных инфекционных заболеваний и свидетельствовать об общей интоксикации организма. Например, может служить предвестником гриппа, когда температура еще не успела подняться, но первые симптомы характерные для инкубационного периода уже присутствуют.

К другим инфекционным заболеваниям, при которых может наблюдаться ломота относятся:

  • Вирусные инфекции (ОРВИ, краснуха, ветрянка);
  • Серьезные инфекционные заболевания (туберкулез, чума, ботулизм, гепатит, энцефалит, малярия);
  • Пищевые отравления;
  • Травмы (ушибы, переломы);
  • Злокачественные опухоли;
  • Укусы насекомых (клещей);
  • Иммуннодефицитные состояния (ВИЧ, СПИД);
  • Эндокринные заболевания (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
  • Заболевания крови (лейкозы, миелозы).

Ломота в руках

Ломота в руках встречается достаточно часто и может свидетельствовать о заболеваниях, при которых нужно срочно обратиться к врачу. Причиной ломоты в руках могут быть заболевания мышц, суставов и костей, такие как:

  • Миозит;
  • Разрывы мышц, связок и сухожилий
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Ревматоидный артрит;
  • Остеоартрит;
  • Тендинит (воспаление сухожилий);
  • Нахождение рук в течение длительного времени в одном положении;
  • Плексит плечевого сплетения;

В ряде случаев ломота в левой руке может свидетельствовать о приступе стенокардии, когда боль при ишемии миокарда отдает в верхнюю конечность. При наличии других симптомов, холодном поте, приступе одышки, длительной боли в сердце необходимо немедленно обратиться к врачу.

При длительной ломоте, длящейся в течение нескольких суток и перерастающих в более интенсивные болевые ощущения необходимо сразу же обратиться к врачу.

Ломота в ногах

Причиной ломоты в ногах могут быть заболевания сосудов, мышц, суставов и связок нижних конечностей. К ним относятся:

  • Варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз артерий нижних конечностей;
  • Миозиты;
  • Ревматоидный артрит, остеоартрит суставов нижних конечностей;
  • Физическая нагрузка;
  • Длительное нахождение в неудобной позе;
  • Травма ноги;
  • Остеохондроз поясничных позвонков;
  • Остеопороз;

При длительной ломоте, ее нарастании и развитии острых болевых ощущений, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Ломота в спине

Дискомфортные ощущения в области спины, поясницы известны многим. Такие симптомы иногда могут свидетельствовать о банальной физической усталости, тем более если этому предшествовала непривычная работа, например в огороде или уборка снега. В этом случае лучшей терапией является отдых. Однако, в большинстве случаев ломота в спине может развиваться при серьезных заболеваниях позвоночника или внутренних органов.

Наиболее частой причиной ломоты в спине или пояснице являются заболевания позвоночника, такие как:

  • Остеохондроз. При этом кроме ломоты, характерным также является хруст в позвоночнике и ограничение движений;
  • При межпозвоночной грыже ломота в спине может быть ранним симптомом ее развития.

При развитии таких симптомов как онемение, чувство слабости в конечностях, обострение болей необходимо обратиться к неврологу для точной диагностики заболевания и назначения терапии.

Еще одной причиной ломоты в спине могут быть заболевания почек и мочеиспускательного тракта. При этом ломота может сопровождаться частым и болезненным мочеиспусканием.

Ломота в спине у женщин может быть признаком гинекологических заболеваний, например, миомы матки, эндометриоза, дисменореи и других нарушений менструального цикла.

Что делать, если ломит все тело?

При ломоте во всем теле, не сопровождающейся повышением температуры, необходимо постараться понять связана ли она с предшествующей физической или психологической нагрузкой, мышечным перенапряжением, стрессом, неправильным принятием позы и нахождением в ней в течение длительного времени. При этих естественных причинах вы можете помочь себе самостоятельно, немного отдохнув.

Если ломота в теле не связана с повышенной нагрузкой, не проходит самостоятельно и длится в течение нескольких дней необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью. Только врач с помощью необходимых исследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Ломота в суставах озноб без температуры

Предлагаем материал на тему: “ломота в суставах озноб без температуры” с профессиональной оценкой. Мы постарались полностью раскрыть тему и сделать соответствующие выводы.

Ломит тело без температуры – что делать, как побороть чувство слабости

Появление ощущения, будто все тело ломает, обычно говорит о том, что человек не здоров. Иногда этот болезненный симптом не сопровождается повышением температуры тела. Данная особенность является неспецифичной для такого состояния.

Если недомогание беспокоит человека долгое время, ему следует немедленно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину дискомфортных ощущений в теле.

Возможные причины недомогания

Разные факторы могут провоцировать появление ломоты в теле, при которых отсутствует высокая температура. Обычно подобное состояние вызывается банальной усталостью и переутомлением, которому подвержен каждый человек.

Если причина в этом, что после хорошего отдыха больной почувствует себя значительно лучше. А еще именно таким образом человеческий организм реагирует на серьезные физические нагрузки.

Существуют и более серьезные причины, которые вызывают ощущение, будто все тело ужасно ломает. К ним относятся:

  • Отравление некачественной едой или напитками.
  • Интоксикация организма.
  • Вирусная инфекция.
  • Воспалительные заболевания.
  • Переохлаждение организма.
  • Укус ядовитого насекомого.

Мышечная слабость чаще всего указывает на то, что в организме развивается инфекция или воспалительный процесс. В этом случае болезненный симптом будет сопровождаться и другими признаками недомогания. Стоит более детально рассмотреть самые распространенные заболевания, из-за которых ломает все тело.

Обычно при простуде у людей поднимается температура тела. В редких случаях этот симптом недомогания отсутствует. Данное явление считается неспецифическим. Из-за него человеку не удается самостоятельно понять, что именно с ним происходит.

В первые 3 дня простуды действительно может отсутствовать температура, как и другая симптоматика. При этом у больного будет ломать тело. Если он своевременно обратит внимание на данный признак, то сможет предотвратить появление других симптомов недомогания с помощью грамотного лечения простуды.

Спустя 3 дня после того, как человек заболевает, у него начинают появляться выделения из носа, в горле чувствуется неприятное першение. Если у больного сильно ослаблен иммунитет, то инфекция легко проникнет внутрь организма и вызовет более серьезное заболевание, к примеру, бронхит.

Слабость в теле часто объясняется тем, что человек болен гриппом. При этом у него не всегда повышается температура. Подхватить вирус достаточно легко. Нужно просто иметь контакт с зараженным.

Грипп, при котором нет температуры, может протекать в тяжелой или легкой форме. Все зависит от того, на какой стадии он был диагностирован и подходящее ли лечение подобрано пациенту.

Заподозрить начало гриппа, если не повышается температура тела, можно по болезненным ощущениям в зоне надбровных дуг и в области затылка. Тревожным признаком является кашель. При тяжелой форме гриппа человека будут мучить судороги, рвота и регулярные кровотечения из носа.

Беременность как причина ломоты в теле

У женщин, которые вынашивают ребенка, часто ломит тело. Это состояние практически никогда не сопровождается даже незначительным повышением температуры. Если же этот симптом присутствует, то есть высокая вероятность того, что женщина действительно заболела и ей требуется медицинская помощь. Однако существуют и более специфические основания для появления данного недомогания.

Беременных нередко знобит из-за перестройки организма и сдавливания ряда сосудов маткой, которая увеличивается в размерах. Женщинам стоит заранее узнать, как облегчить свое самочувствие при возникновении неприятного состояния. Обсудить этот вопрос им следует с наблюдающим беременность врачом.

Еще одной причиной недомогания у беременных является избыток гормона релаксина. Он участвует в процессе растяжения тазовых связок и расхождении суставов и костей. Этот гормон действует не избирательно, а на целый организм. Кроме того, что у женщины будет сильно ломать тело, она испытает и другие неприятные состояния:

  • Слабость и дискомфорт в отдельных зонах или во всем теле.
  • Упадок сил.
  • Ухудшение памяти.
  • Рассеянность.

Если у женщины нет других жалоб на свое здоровье, то сильно переживать ей не стоит. Чтобы убедиться в том, что она и малыш не подвергаются атакам болезнетворных микроорганизмов и вирусов, ей следует записаться на прием к врачу.

Ломота без температуры в разных частях тела

Ощущение, будто тело ломает, может возникать в разных отделах организма. Даже если у человека не повышается температура, это не значит, что он здоров. Некоторые виды заболеваний протекают при отсутствии данного признака.

Ломота в суставах и костях

Ощущение болезненной слабости без температуры в суставах и костях может появиться из-за развития различных заболеваний, которые затрагивают эту часть тела. Чувство мучительной тяжести и сжимающейся боли возникает у людей с таким диагнозом:

  1. Остеомиелит.
  2. Плоскостопие.
  3. Подагрический артрит.
  4. Динамическое и статическое напряжение.
  5. Туберкулез костной ткани.

Подобные виды недомогания постоянно беспокоят мужчин и женщин, которые вынуждены подвергать свои ноги излишней нагрузке на протяжении длительного времени. Такой же дискомфорт испытывают люди с ущемленным нервом, растяжением и избыточным весом. Не стоит закрывать глаза на повторяющиеся случаи слабости. С такой жалобой следует обращаться к грамотному специалисту.

Ломота в руках

Чаще всего неприятные ощущения в руках возникают по причине наступления предынфарктного состояния. Чтобы точно убедиться в правильности выдвинутого предположения, необходимо оценить наличие у больного других характерных симптомов. При таком отклонении у человека ломает тело и при том наблюдается одышка, холодный пот и боли в области сердца.

Иногда боль, которая сопровождается ощущением, будто тело ломает, возникает из-за межпозвонковой грыжи. При таком диагнозе болезненность часто передается в верхние конечности. Также подобное состояние возникает при небольшом разрыве мышцы руки, ее растяжении и вывихе.

Ломающая боль может ощущаться в разных участках мышц. Недомогания возникает из-за таких факторов:

  1. Растяжение.
  2. Перенапряжение.
  3. Воспаление.
  4. Травма.

Также дискомфорт в мышцах может оказаться побочным явлением после приема определенных медикаментозных препаратов. Недомогание возникает еще и на фоне недостатка в организме калия и кальция.

Если ломающая боль наблюдается у человека на протяжении длительного времени, то рано или поздно она может перерасти в хроническую. И тогда при малейшем недомогании его будет мучить неприятный симптом. В результате этого у больного начнет слабнуть иммунная система, из-за чего его организм окажется подверженным патогенной микрофлоре.

Способы лечения ломоты без температуры

Врач не сможет назначить пациенту эффективное лечение пока не узнает, почему у него ломит ноги или другие части тела. Лишь после полной диагностики он скажет, что делать, чтобы избавиться от проблемы.

Терапевтическое лечение ломающей боли в мышцах, суставах и костной ткани основывается на приеме медикаментозных препаратов. Дополнительно назначаются процедуры, помогающие ускорить выздоровление. При подобных нарушениях обычно используют такие методы терапии:

  1. Лечебный массаж.
  2. Релаксация и занятия йогой.
  3. Психологический гипноз.
  4. Ароматерапия.
  5. Иглорефлексотерапия.

Все терапевтические процедуры, которые помогают избавиться от ощущения ломающей боли, способствуют расслаблению напряженных мышц.

Большинству пациентов прописываются антидепрессанты, которые купируют неприятный симптом и улучшают самочувствием. Обычно назначают «Прозак» и «Золофт». С их помощью человек быстро избавляется от повышенного чувства тревоги и хронической бессонницы.

Если специалист посчитает нужным, он пропишет пациенту противовоспалительные медикаменты нестероидной группы. Они тоже купируют боли. К тому же эти препараты останавливают развитие воспалительного процесса, который поражает суставы. При дискомфорте в мышцах назначают стероидные гормоны, к примеру, «Преднизолон».

Витаминотерапия

Большинство заболеваний, который вызывают ломающую боль и не сопровождаются повышенной температурой тела, возникают из-за неправильного функционирования человеческого организма. Чтобы решить эту проблему, необходимо насытить его полезными микроэлементами, в том числе витаминами. Их дефицит чаще всего восполняют сбалансированным питанием.

Однако даже полноценный рацион не всегда способен наполнить организм достаточным количеством витаминов разных групп.

Слабость в теле, которая не сопровождается высокой температурой, нередко указывает на развитие гиповитаминоза или авитаминоза. Этот симптом непременно будет сопровождаться выпадением волос, ломкостью ногтей и ухудшением состояния кожи.

В целях профилактики и лечения рекомендуют принимать витаминные комплексы, которые содержат в своем составе витамины групп А, С, D, Е. Полезными будут также препараты с кальцием. При жалобах на слабость и озноб врачи советуют принимать следующие комплексы:

  1. «Витрум Кальциум». Это комплексное лекарство, которое насыщает организм кальцием. Благодаря ему происходит регулировка обмена этого вещества в организме. При недостатке элементов, из которых состоит препарат, наблюдается чувство выкручивания костной и мышечной ткани. К тому же при таком отклонении человек рискует заболеть остеопорозом и столкнуться с гормональным сбоем.
  2. «Дуовит». Популярный витаминно-минеральный комплекс. Он возобновляет обмен веществ и проводит стимуляцию важных процессов метаболизма. Средство положительно сказывается на работоспособности. В составе витаминного комплекса находятся самые важные вещества, которые избавляют человека от усталости и предупреждают преждевременное старение организма.
  3. «Алфавит». Еще один эффективный витаминный комплекс, который помогает повысить жизненный тонус. В день человеку, принимающему этот препарат, необходимо пить 3 разные капсулы. В каждой из них собран оптимальный набор полезных микроэлементов, в которых нуждается организм человека в разные промежутки времени.

Витаминные комплексы имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Но все равно их прием можно осуществлять лишь по назначению врача. В противном случае человек рискует заболеть гиповитаминозом и столкнуться с другими неблагоприятными реакциями.

Ощущение слабости и озноба сопровождает течение большого количества различных заболеваний. Самостоятельно определить причину недомогания человеку удается с трудом. Понять, почему у больного появился неприятный симптом, может лишь опытный врач.

Пониженная температура тела при и после простуды – что делать, лекарства

Озноб при температуре – что делать, если морозит и ломит кости

Нормальная температура у взрослых и детей – сколько градусов должно быть

Болит горло без температуры – причины, какими лекарствами лечить

Чем отличается пневмония от гриппа – разница между простудой и воспалением легких

Температура 37 без симптомов держится долгое время – причины

Болят суставы и мышцы, температуры нет – что делать, причины

Состояние, когда ломит тело, даже без повышения температуры, доставляет немалый дискомфорт. Слабость, которая не позволяет утром встать с кровати, сонливость, мешающая собрать мысли воедино, ломота в мышцах – все это может быть признаками различных заболеваний или расстройства каких-либо функций.

Рассмотрим причины такого состояния, методы его лечения, а также ответим на вопрос, что делать при первых недомоганиях в виде выкручивающих ощущений в теле.

Причины ломоты суставов и мышц

Болезненные ощущения могут проявляться в результате различных заболеваний. Наиболее частыми причинами являются:

  • вирусные инфекции;
  • пищевые отравления;
  • воспалительные процессы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • болезни органов эндокринной системы;
  • укусы разных насекомых, в том числе клещей;
  • травмы и механические повреждения;
  • инфекционные заболевания.

Если неприятные ощущения не проходят более 7 дней, следует обратиться за помощью к специалисту.

Само зарождение и механизм возникновения патологического состояния полностью зависит от того, чем именно оно было спровоцировано. Чаще всего это состояние связано с накоплением токсинов, негативно влияющих на клетки тканей.

Вследствие этого происходит раздражение рецепторов, реагирующих на боль. Они сигнализируют о неприятных ощущениях в кору головного мозга. Если бы очаг поражения был достаточно большим, то человек ощущал бы боль, но поскольку очаг мал, то ощущается ломота и руках и в ногах, как если бы конечности кто-то выкручивал.

То есть ломота – разновидность боли, которая появляется в мышечных тканях, суставах и костях.

Симптомы – о каких болезнях говорят

Основной отличительной чертой организма человека вполне можно назвать самостоятельное регулирование. Появление общей слабости и «ломающих» ощущений в теле – это метод реагирования на раздражители, воздействующие как снаружи, так и изнутри. Организм подобным образом посылает сообщение о патологических процессах, требующих медицинского вмешательства.

Ломота в теле может сопровождаться еще некоторыми симптомами, которые помогут диагностировать проблему, приведшую к ухудшению самочувствия.

Ломит тело без температуры – что делать

Ломоту связывают с патологией суставов или инфекционными заболеваниями. Если поражены суставы, то возникают болевые приступы и ломота. При инфекционных заболеваниях ломота сопровождается головной болью, рвотой и слабостью. Симптомы «сигнализируют» о серьезном недуге.

Ломота в теле без температуры – причины

Все заболевания сопровождаются симптомами. Если их нет, но человек чувствует дискомфорт, ломоту по телу — это признак серьезного недуга. Чувство распространяется на скелетные ткани, не затрагивая внутренних органов. Если ломает все тело без температуры, то самому выявить причины нелокализованной боли можно приблизительно. Диагноз определит доктор на основании клинической картины, сданных анализов и назначит комплексное лечение.

Причинами ломоты в теле без температуры служат факторы:

  • интоксикация;
  • физическое перенапряжение;
  • незначительные микротравмы;
  • заболевания, связанные с патологией суставов (подагра, артрит, ревматизм);
  • миозит, возникающий от переохлаждения, интоксикации и иных причин;
  • вирусные инфекции (ОРВИ, грипп);
  • фибромиалгия;
  • отравления лекарственными препаратами, ядами;
  • пищевое отравление;
  • анорексия;
  • заболевания эндокринной системы;
  • лейкоз, лимфома;
  • злокачественные новообразования;
  • аутоиммунные заболевания.

Простуда без температуры

Иногда респираторные заболевания переносятся на ногах, не доставляя особого дискомфорта. Простуда – респираторно-вирусное заболевание, которое может протекать без наличия температуры. До первых симптомов простуды без температуры проходит 3 дня. Потом появляются водянистые и обильные выделения из носа, в горле начинает першить. Спустя пару суток выделения приобретают густую, слизистую консистенцию, нередко с примесями гноя и крови.

Насморк становится первым «вестником» простуды. У людей с ослабленным иммунитетом инфекция попадает вглубь организма, при такой клинической картине, терапевты диагностируют бронхит. При простуде без температуры не возникает ломота и отсутствует мышечная боль. Если такие симптомы наблюдаются и сопровождаются повышением температуры, недомоганием, ознобом, слабостью, то речь идет о более сложной инфекции – грипп.

Если в течение недели ОРВИ не проходит, состояние ухудшается, человека знобит, то произошло осложнение со стороны:

  • бронхолегочной системы (воспаление легких, бронхит);
  • горла (фарингит, ларингит);
  • носовых пазух (гайморит, ринит).

Грипп без температуры

Атипичная форма вирусного заболевания, которое затрагивает носоглотку и верхние дыхательные пути – грипп без температуры. Вирус распространяется воздушно-капельным путем и при прямом контакте с источником инфекции. Болезнь может протекать в легкой и тяжелой форме. При тяжелой моментально происходит нарастание клинической симптоматики, что осложняет диагностирование на ранних этапах. Признаками гриппа с температурой является боль в затылке, в области надбровных дуг, кашель. Если тяжелая форма, то возможны кровотечения из носа, рвота и судороги.

Ломота в костях и суставах причины

В ряде случаев ощущение ломоты наблюдается без повышения температуры. Причины – патологии позвоночника, суставов ног, сосудистые заболевания. Чувство тяжести в ногах с пульсирующей или сжимающей болью и слабость тоже отмечается у больных. Ломота в суставах возникает:

  • при подагрическом артрите;
  • при остеомиелите и плоскостопие;
  • при статическом и динамическом перенапряжении;
  • при туберкулёзе костей.

Болезненные ощущения беспокоят людей, которые подвергают ноги избыточной нагрузке. Дискомфорт испытывают пациенты, страдающие: ревматизмом, ушибами, растяжением связок, вывихами, депрессивными состояниями, ущемлением нерва, избыточным весом. Ломота в суставах без температуры свидетельствует о развитии заболеваний, которые требуют диагностики и медикаментозной терапии.

Ломота в руках – причины

Выявить признаки без диагностирования нельзя, особенно если не наблюдается повышение температуры, нет сопутствующих симптомов. Одна из причин ломоты в руках – предынфарктное состояние. На фоне одышки, холодного пота, сердечной боли, ломота ощущается в левой или правой руке. При межпозвонковой грыже боль от позвоночника передается в руки. Ломота ощущается и при микроразрыве мышц, растяжениях, вывихах.

Ломит тело при беременности

У женщин в положении может проявляться ломота. Предпосылок несколько:

  1. Варикоз. Ломота в теле при беременности возникает из-за сдавливания сосудов. Это происходит на поздних сроках, когда матка увеличивается. Доктора советуют надевать специальные бандажи, не носить обувь на высоком каблуке.
  2. Излишек гормона релаксина. Он необходим для растяжения тазовых связок, расхождения суставов, костей перед родами.

Ломота в мышцах

В зависимости от причин возникновения ломоты, поражаются отдельные участки мышц. Причиной могут послужить: растяжение, травмы, перенапряжения, воспаление или патология суставов. Не исключается побочное действие лекарственных препаратов: Фозиноприл, Аторвастатин, Каптоприл. Недостаточное количество кальция, калия могут спровоцировать ломоту в мышцах.

Болят нервы по всему телу

Источник связывают с болями:

  • в суставах, спине и пояснице;
  • головы;
  • от полученных травм.

Постоянная мышечная и нервная боль переходит в хроническое состояние. Нервная возникает от перенапряжения, постоянной усталости, слабости, эмоциональной травмы. Негативные ощущения повышают уровень веществ, влияющих на усиление боли, а обезболивающие препараты уменьшают свое действие. Иммунная система ослабевает и образуется цепочка психологических факторов, которые провоцируют чувство, когда болят нервы по всему телу.

Почему после сна болит все тело

Утром ломоту связывают с тяжелой физической нагрузкой, патологией суставов или фибромиалгиями. Нередко тело болит от неудобного положения ночью, что не дает расслабиться мышцам. Причиной болей могут послужить постельные принадлежности. Для расслабления мышц следует спать на ортопедическом матрасе и подушке. Это основные аспекты, почему после сна болит все тело.

Что делать, если болит все тело

Если выкручивает, ломит тело без температуры, то выявляется причина патологии. Назначается симптоматическое лечение. В ряде случаев предусмотрено хирургическое вмешательство. Что делать, если болит все тело:

  1. Рекомендуется заниматься йогой, рефлексотерапией, проводить оздоровительную гимнастику и массаж. Можно использовать согревающие мази или компрессы, если нет температуры.
  2. Негормональные препараты, стероиды помогут остановить воспалительный процесс.
  3. Если существуют проблемы с нервной системой, то антидепрессанты.

Ломота в теле, в ногах, руках, в суставах и мышцах – описание симптома, причины и лечение

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах развивается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

Ломота в теле, руках, ногах, суставах и мышцах – определение и краткая характеристика симптома

Понятие ломота может быть применено только к тканям скелета, таким, как мышцы тела, суставы и кости, поскольку она никогда не ощущается во внутренних органах, например, в животе, в печени, в легких, в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения. И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах. Однако люди, испытывавшие ломоту, скорее всего, категорически не согласятся с тем, что это ощущение является болью. Ведь, в принципе, боли они не чувствовали, а только выраженный дискомфорт, который можно описать именно термином ломота.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием “ломота”. То есть, в мозгу имеется несоответствие испытываемого ощущения и записанных ранее признаков и характеристик того, что является болью.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д. А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию “боль”, заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется. Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль. Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту. Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин “ломота” именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

Ломота тела (ломота во всем теле) – описание ощущения

Ломота во всем теле представляет собой неприятное, невротизирующее и крайне дискомфортное ощущение. У человека при ломоте создается ощущение, что мышцы и кости тела буквально ломают, выкручивают, сплющивают и растягивают одновременно. Причем это ощущение локализовано в мышцах и костях всех частей тела. Оно может передвигаться с одного участка на другой, например, с бедра на икры ног, но неизменно присутствует в нескольких частях тела одновременно.

Кроме того, под термином “ломота в теле” обычно понимается дискомфортное ощущение в мышцах, суставах и костях в разных частях тела. Поэтому описывая причины ломоты в теле, мы будем подразумевать ее наличие не только в мышцах, но и в костях и суставах.

Причины ломоты тела, костей, суставов и мышц

Ломота тела, мышц, костей и суставов без температуры в сочетании с другими симптомами – причины

Ломота и слабость в теле или мышцах

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического переутомления, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты, онемения мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Понос и ломота в теле

Кашель и ломота в теле

Ломота в теле и тошнота или рвота

Ломота в теле по утрам

Ломота в теле с температурой и другими симптомами – причины

Температура, ломота в теле, слабость – эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ, ОРВИ и другие вирусные или бактериальные инфекции различных органов и систем, в том числе генитальный герпес, токсоплазмоз и т.д. В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Понос, температура и ломота в теле являются признаками инфекционного заболевания, при котором возбудитель размножается в кишечнике человека. Причем наличие в симптомокомплексе температуры свидетельствует именно о тяжелой инфекции (например, сальмонеллезе, холере, тифе и т.д.), а не о пищевом отравлении, при котором озноб практически никогда не развивается. У детей понос, температура и ломота в теле могут сопровождать инфекции не только кишечника, но и других органов, например, грипп, бронхит и т.д.

Тошнота, температура и ломота в теле могут развиваться при следующих состояниях:

  • Грипп;
  • Менингит или энцефалит;
  • Генитальный герпес;
  • Кандидоз верхних дыхательных путей;
  • Начальный этап инфекционно-токсического шока;
  • Эпидемическая миалгия.

Сочетанное появление тошноты, температуры и ломоты в теле является признаком тяжелого состояния, требующего обращения к врачу.

Температура, кашель, ломота в теле развиваются при тяжелых инфекциях органов дыхания, вызванных любыми патогенными или условно-патогенными микроорганизмами. Также температура, кашель и ломота в теле могут быть признаками простуды, ОРЗ или ОРВИ, протекающих с воспалительным поражением глотки, трахеи или бронхов.

Озноб и ломота в теле являются признаками интоксикации, которая может возникать при инфекционных, воспалительных и простудных заболеваниях (например, грипп, ОРЗ, бронхит, тонзиллит, ветрянка и т.д.), а также при гораздо более тяжелых воспалительных процессах во внутренних органах (например, цистит, пиелонефрит, гепатит, панкреатит, аппендицит и др.). Кроме того, озноб и ломота в теле могут появляться при различных отравлениях – ядами, продуктами питания, медикаментами, тяжелыми металлами и другими токсическими веществами.

Причины ломоты в ногах

Причины изолированной или сочетанной с другими симптомами ломоты в различных частях ног

Боли в ногах и ломота

Тяжесть и ломота в ногах

Ломота в ногах и слабость

Ломота в пояснице и ногах

Ломота в ногах по ночам

Ломота в суставах ног

Ломота в мышцах или икрах ног

Ломота в пальцах ног

Ломота в ступнях ног

Ломота в руках

Причины ломоты в руках

Ломота в правой и в левой руке

Ломота в кистях и пальцах рук

Ломота в суставах рук

Ломота в мышцах рук

Ломота в костях рук

Ломота в суставах – причины

Ломота в суставах представляет собой наиболее тягостную, неприятную и тяжело переносимую форму дискомфортного ощущения. Причинами ломоты в различных суставах могут быть следующие заболевания:

  • Артрит или остеоартрит;
  • Подагра;
  • Ревматоидный артрит;
  • Ревматическая полимиалгия;
  • Фибромиалгия;
  • Тендиниты (воспаление связок, окружающих сустав);
  • Подвывихи суставов;
  • Ушиб или иная травма сустава;
  • Опухоли костей или мягких тканей, локализованные в непосредственной близости от сустава;
  • Системная красная волчанка;
  • Депрессия;
  • Укус клеща, инфицированного инфекционным заболеванием;
  • Чрезмерная физическая нагрузка на сустав;
  • Бурсит (воспаление суставной сумки);
  • Патологии нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от сустава (например, защемление, невралгия, неврит и т.д.).

Приведенные выше заболевания могут стать причиной ломоты в любом суставе. Однако помимо них имеется ряд причин ломоты, специфичных для некоторых конкретных суставов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в коленном суставе дополнительно может быть спровоцирована следующими причинами:

  • Растяжение связок, ушиб или другая травма мениска;
  • Подвывихи или растяжения связок, укрепляющих коленную чашечку;
  • Подвывих, трещина или смещение надколенника;
  • Избыточный вес;
  • Синдром фибринозной пленки (утолщение и образование складок из связок внутри сустава);
  • Целлюлит кожи в области колена.

Ломота в плечевом суставе может быть вызвана следующими дополнительными причинами:

  • Капсулит – скованность мышц плечевого пояса;
  • Длительное выполнение какой-либо работы с поднятыми вверх руками;
  • Отложение солей кальция в суставе;
  • Нестабильность плечевого сустава;
  • Грыжа межпозвоночных дисков шейного или грудного отделов позвоночника.

Ломота в локтевом суставе дополнительно может быть обусловлена следующими причинами:

  • Латеральный эпикондилит или “локоть теннисиста” (ломота и боль возникают при разгибании руки);
  • Медиальный эпикондилит или “локоть игрока в гольф” (ломота и боль возникают при сгибании руки);
  • Гемофилия;
  • Артропатия Шарко;
  • Фасциит (воспаление фасции, соединяющей локтевой сустав и мышцы). При этом кожа на внутренней поверхности предплечья сморщивается и собирается наподобие апельсиновой корки;
  • Ущемление нервных корешков спинного мозга при остеохондрозе поясничного и грудного отделов позвоночника.

Ломота в мышцах

Ломота в теле, в ногах или суставах при беременности

Ломота в теле, ногах и суставах при беременности вызывается теми же самыми причинами, что и у небеременных женщин и мужчин. Касательно ломоты в теле нет каких-либо специфических причин, которые могут вызывать данное ощущение при беременности. Ломота в ногах при беременности чаще всего обусловлена варикозным расширением вен или нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за сдавления сосудов растущей маткой. Для профилактики ломоты в ногах при беременности рекомендуется выработать правильную походку и носить компрессионное белье.

Ломота в суставах у женщин, вынашивающих ребенка, может быть вызвана общими причинами, характерными для людей любого возраста и пола, или же специфическими для беременности факторами. Так, при беременности в организме женщины начинает синтезироваться большое количество релаксина – гормона, который разрыхляет связки суставов, давая им возможность растягиваться. Главное направление действия релаксина – это связки и суставы таза, которые должны растянуться для увеличения его объема, необходимого для последующих нормальных родов. Однако релаксин действует не избирательно – только на связки таза, он растягивает связочные элементы всех суставов. И именно из-за растяжения связок у беременных женщин часто возникает ощущение ломоты в суставах.

Ломота в теле, в ногах, в суставах – лечение

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

Ломота в теле без температуры

Состояние разбитости и общее недомогание обычно свидетельствует о начале или обострении какого-то заболевания. Если ломит тело без температуры, но другие симптомы отсутствуют – поставить диагноз достаточно сложно. Подобные ощущения вызывают как стрессы, так и серьезные патологии.

Ломота в теле без температуры говорит о наличии заболевания в организме

Почему ломит тело без температуры?

Неприятные ощущения во всем теле часто бывает первым сигналом организма о негативных изменениях.

К выраженному дискомфорту приводят инфекционные болезни, к которым относятся:

При любой из этих инфекций патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться. Продукты их жизнедеятельности вызывают интоксикацию – отравление человеческого организма. Сопутствующие симптомы (озноб, боль в горле, кашель, насморк) начинаются в разгар болезни.

При простуде повышение температуры говорит о том, что организм пытается бороться с инфекционными агентами. Не происходит этого при сниженном иммунитете. Проявление дополнительных симптомов в таком случае – вопрос времени.

При респираторных заболеваниях симптомы нарастают постепенно. Своеобразный инкубационный период без других симптомов продолжается около 3 дней. Сначала ухудшается общее физическое состояние, появляется слабость. Следующими признаками становятся насморк, обильные выделения из носа, першение в горле.

При отравлении организм не сразу реагирует на токсины повышением температуры. Первые симптомы затрагивают пищеварительную систему и желудочно-кишечный тракт. У пострадавшего ломит кости и тело, болит живот, наблюдается сильный понос и рвота.

Ломота в руках

Боль в мышцах рук после поднятия тяжестей или физических упражнений – норма. В большинстве случаев медицинской помощи при этом не нужно. Дискомфорт после перенапряжения наступает не сразу. Проявляется после сна или продолжительного отдыха.

Некоторое время после сильной нагрузки тянет мышцы, но постепенно неудобства слабеют и проходят. Больше настораживают периодические приступы боли без явных на то причин.

Частой причиной ломоты в руках является ревматизм

Их вызывают:

  • разрывы сухожилий и связок;
  • плечевой плексит;
  • воспаление сухожилий (тендинит);
  • остеоартрит;
  • ревматоидный артрит.

Обращайте внимание на характер ощущений. Пока тело находится в спокойствие, ломота умеренная, усиливающаяся по вечерам. При движении пострадавшей конечностью неприятные чувства усиливаются, возможны резкие вспышки боли.

Слабость и ломота в левой руке бывает вестником приступа стенокардии, боль появляется из-за ишемии миокарда. Среди сопутствующих симптомов – одышка, холодный пот и ноющая боль в области сердце. Человек в этом состоянии нуждается в срочной медицинской помощи.

Неприятные ощущения в ногах

Ломоту в области стоп, голени или бедра у нетренированного человека вызывают непривычные физические нагрузки. Опасность представляет даже длительная прогулка. Состояние является нормальным и для полностью здоровых людей. Но если болезненность сохраняется на протяжении длительного времени, стоит заподозрить травму или обострение хронических патологий суставов.

Ломота в ногах появляется из-за непривычных физических нагрузок

К другим возможным причинам относятся:

  • остеопороз;
  • варикозное расширение вен;
  • поясничный остеохондроз;
  • миозиты;
  • атеросклероз артерий;
  • тромбофлебит.

Пожилые люди часто жалуются на то, что на смену погоды крутит ноги. Короткие вспышки боли появляются при болезнях нервной системы или защемлении седалищного нерва. Проблему способны спровоцировать сильные стрессы или постоянные переживания.

Ломота в спине

Дискомфорт в спине возникает после длительной и непривычной физической работы. Достаточно длительного отдыха, чтобы неприятные ощущения пропали.

Но болезненность в области поясницы и позвоночника также тревожный симптом ряда заболеваний:

  • межпозвоночная грыжа;
  • остеохондроз;
  • болезни почек;
  • подагра;
  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • патологии мочеиспускательного тракта.

Распространённой причиной ломоты в спине является остеохондроз

В спину отдают болевые синдромы от органов мочеполовой системы или желудочно-кишечного тракта. У женщин в первые дни менструации бывает ломота в теле, но температуры нет. Сопровождается все это симптоматикой, напоминающей интоксикацию – тошнит, бросает в жар, после которого внезапно знобит.

При беременности ломота вызвана естественными физиологическими причинами. Вес тела ребенка постоянно увеличивается, возрастает нагрузка на позвоночник, ночью болезненность становится более ярко выраженной. Если это сопровождает плохое самочувствие, посетите гинеколога.

Чувство, будто все болит по утрам, нередко беспокоит из-за постоянных стрессов, физических нагрузок, болезней суставов или фибромиалгии. Но также среди популярных причин – неудобная поза во время сна или некачественный матрас и подушки. Полная расслабленность мышц зависит от удобства спального места.

К какому врачу обратиться?

Общую консультацию при отсутствии сопутствующих симптомов получают у терапевта. После сбора анамнеза он определяет, к какому врачу идти дальше.

Терапевт после первичного осмотра выпишет дальнейшее направление на обследование

В зависимости от первопричин нарушения помогают:

Диагностика

В обязательный список диагностических мероприятий стандартно входят биохимический и клинический анализы крови, кала и мочи. Дальнейшие действия зависят от профиля врача. Так, если болит горло – для выявления причины берут мазок из носа и зева.

При других патологиях назначают:

  • энцефалографию;
  • МРТ;
  • ФГДС;
  • УЗИ;
  • рентген;
  • флюорографию;
  • электрофалографию;
  • биопсию;
  • мазки из половых органов;
  • пункции.

При ломоте в грудной клетке или спине назначают флюорографию

Что делать при ломоте в теле без температуры?

Устранить ломоту как симптом получится только после приглушения основного заболевания.

Для лечения патологии применяют:

  • медикаментозную терапию;
  • физиопроцедуры;
  • народные средства.

Также больному рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок – при некоторых болезнях они представляют серьезную опасность.

Лечение лекарствами

Основные задачи медикаментозной терапии – устранить причины ломоты и снизить ее выраженность, избавить от боли в суставах и мышцах.

Если ломота сопровождается болезненными ощущениями назначают обезболивающие препараты

Группа препаратовКак действуетНазвание
ОбезболивающиеСнимают боль, снижают жар, оказывают легкое противовоспалительное воздействие.Анальгин, Кетанов, Нурофен, Кеторол, Найз
СпазмолитикиСнимают спазмы гладких мышц, устраняют болезненность.Дротаверин, Но-шпа
МиорелаксантыЛиквидируют неестественное напряжение в мышцах, убирают спастику и гипертонус. Максимальный обезболивающий эффект достигают благодаря сочетанию с нестероидными противовоспалительными средствами.Сирдалуд, Мидокалм.
АнтибиотикиУничтожают бактериальные микроорганизмы, снижают воспаление.Эритромицин, Суммамед, Флемоклав
ПротивовоспалительныеУстраняют воспалительный процесс, устраняют отечность тканей, приглушают болезненность.Ибупрофен, Диклофенак.
СедативныеНормализуют работу центральной нервной системы, устраняют тревожность.Персен, Ново-пассит, Глицин

В случае ушиба или растяжения помогут обезболивающие крема и мази.

Фастум гель — обезболивающая мазь назначается при ушибах

Средства устраняют застойные процессы в тканях, снимают припухлость и отечность, убирают болевой синдром:

Перед применением изучите показания и противопоказания: некоторые компоненты не подходят для лечения детей, беременных и людей с хроническими патологиями внутренних органов.

Физиопроцедуры

Физиологические процедуры подбирают при респираторных, сердечно-сосудистых, неврологических или опорно-двигательных патологиях.

В зависимости от заболевания назначают:

  1. Электротерапию: улучшает кровообращение и микроциркуляцию в тканях, снимает отечность.
  2. Амплипульс: устраняет боль, расслабляет мышцы, способствует расширению сосудов при проблемах с венами и артериями.
  3. Электрофореза: проводят для введения лекарственных препаратов с помощью электрического тока, ускоряет терапевтический процесс.
  4. УФО-терапии: прогревает проблемные ткани, убирает боль, стимулирует процесс выработки витамина D.

Амплипульс помогает мышцам расслабляться

При мышечных патологиях эффективны лечебный массаж или лечебная физкультура, которые проводят специалисты.

Возможные последствия и осложнения

Временная ломота, вызванная физической нагрузкой или переутомлением, не представляет серьезной опасности – ее удается устранить без помощи медиков.

Но если симптом проявляется на фоне патологического процесса – последствия зависят от первопричины нарушения, как быстро его выявили, и было ли оказано лечение.

Самолечение или длительное игнорирование неприятных симптомов может привести к ряду осложнений или развитию хронических болезней. Избежать этого помогут внимание к собственному здоровью и своевременное обращение к специалистам.

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Что делать если ломота, болит все тело и кости без температуры?

И ногда человек ощущает в теле необъяснимую ломоту. При этом цифры на градуснике остаются вполне нормальными. Такое явление может свидетельствовать как о начале заболевания, так и о функциональном временном сбое работы организма.

Ломота в теле без температуры нередко бывает признаком обычной усталости, физического или нервного перенапряжения, а также длительного пребывания в неудобной позе.

Но не нужно торопиться списывать такие неприятные ощущения только на естественные причины. Лучше понаблюдать за пациентом, так как это состояние нередко является первым признаком развития опасного заболевания, требующего неотложной медицинской помощи.

Эпидемиология

Ломота должна настораживать потому, что она сопутствуют таким инфекционным болезням, как:

  • Грипп;
  • ОРВИ;
  • ангина;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • гепатит;
  • энцефалит;
  • ботулизм;
  • ВИЧ;
  • пищевая токсикоинфекция;
  • ветрянка;
  • краснуха;
  • мононуклеоз;
  • малярия;
  • чума;
  • туберкулез;
  • сифилис и др.

При развитии этих инфекций наступает интоксикация организма. Она и становится причиной того, что развивается ломота в теле еще до подъема температуры.

Нередко все это сопровождается стертыми или малозаметными симптомами, на которые сначала никто не обращает внимание. Ими могут быть насморк, боль в горле, озноб.

Иногда пациент испытывает дурноту или головокружение. Возможно увеличение лимфатических узлов или едва заметная сыпь. У некоторых людей болит голова и они приписывают это переутомлению, а у других наблюдается небольшой кашель, который списывается на переохлаждение.

Отсутствие повышенной температуры свидетельствует о том, что иммунитет пациента резко снижен и его организм активно не борется с инфекцией. Тем не менее, процесс распада клеток под влиянием патогенных микроорганизмов продолжается. Человек испытывает сильнейшую интоксикацию, которая и проявляется ломотой в теле.

Постепенно по мере развития заболевания и поражения все новых тканей, симптомы будут становиться более интенсивными, пока клиническая картина не станет полностью развернутой.

Причины

Нередко бывает так, что ломит кости, но температуры нет. Такое состояние является признаком развития ряда заболеваний неинфекционной природы. Она может сопутствовать:

  • Ревматизму;
  • Гематологическим болезням;
  • раку;
  • аллергической реакции;
  • артриту;
  • миозиту;
  • сильному похмельному синдрому;
  • депрессии;
  • травме;
  • почечной недостаточности;
  • остеохондрозу;
  • ревматизму;
  • аутоиммунным заболеваниям;
  • интоксикации отравляющими веществами;
  • передозировке лекарствами;
  • гельминтозу;
  • фибромиалгии;
  • гипертонии;
  • васкулиту;
  • железодефицитной анемии;
  • миоглобинурии;
  • ПМС;
  • заболеваниям щитовидной железы;
  • эндокринным болезням;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • коллагенозу и т.д.

В этих случаях ломота в теле связана с попаданием в кровь веществ, которые поражающе воздействуют на мышечную ткань, приводя к распаду ее клеток и сильному воспалению ее ткани.

Нередко болевые ощущения в теле без резкого повышения температуры бывают связаны с патологическими реакциями, затрагивающими соединительную ткань, кровеносную или сосудистую систему. Может она являться и симптомом гормонального неблагополучия в организме.

Наиболее часто ощущается ломота по утрам. Она обычно наблюдается при заболеваниях мышц или опорно-двигательного аппарата. При нарушениях водно-солевого обмена костная ткань страдает прежде всего, поэтому это состояние очень часто сопровождает эту дисфункцию организма.

Нередко ломота в теле и слабость без температуры становится одним из первых симптомов начинающегося заболевания, поэтому, если она длится достаточно долго, лучше обратиться к врачу.
Это состояние может развиться по естественным причинам и быть следствием:

  • Подъема больших тяжестей;
  • усиленных физических тренировок;
  • болезненного падения;
  • сильного ушиба;
  • значительного переохлаждения;
  • нервного перенапряжения;
  • хронической усталости;
  • продолжительного сна на неудобном матрасе;
  • длительной жажды и пр.

В таких случаях она проходит очень быстро. Часто ломота без температуры наблюдается из-за физического переутомления или сильнейшего стресса. Она может проявиться в виде разбитости после тяжелой, ответственной работы, бессонницы, длительных хлопот по дому или саду.

Очень часто человек ощущает ломоту в теле при смене часовых поясов, долгих перелетах или переездах. Обычно это состояние бывает вызвано нарушением минерального обмена, быстро компенсируемого организмом. В других случаях оно вызывается временной ишемией тканей или развитием их кислородного голодания. Тогда она также исчезает после устранения неблагоприятной ситуации.

Симптомы

Ломота в теле проявляет себя определенными признаками. Она редко возникает сама по себе. Как правило, пациент отчетливо может вспомнить обстоятельства, после которых она наступила.

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

При беременности

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Лечение

Терапия ломоты в теле без повышения температуры должна начинаться с дифференциальной диагностики этого неприятного состояния. Если оно не проходит в течение недели, то необходимо посетить:

  • Терапевта;
  • инфекциониста;
  • невролога;
  • ревматолога;
  • хирурга;
  • гинеколога;
  • эндокринолога;
  • ортопеда;
  • гематолога;
  • онколога.

Обязательно следует пройти полное обследование организма и сдать полный перечень анализов.

Врач проведет осмотр кожных покровов, измерение артериального давления, изучение рефлексов, электро- и энцефалографию, флюорографию, рентгенографию, ультразвуковое сканирование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, ФГДС и пр.

Большое значение имеет лабораторная диагностика. Нужно сдать клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи и кала, проверить уровень гормонов.

Полезными может оказаться взятие мазка из зева и носа, отделяемого уретры и половых органов, микроскопия мокроты, биопсия, исследование дуоденального содержимого, спинномозговая и грудинная пункция.

Очень важен при этом общий анамнез пациента. Это совокупность данных о развитии его состояния, обстоятельствах и длительности появления симптома, частоты повторения этой болезненной ситуации и другие жалобы, а также сведения о перенесенных заболеваниях и сопутствующих патологиях.

Совокупность этих методов диагностики позволит точно выявить болезнь и назначить методы ее лечения. Нужно помнить, что только специалист может определить, чем снять ломоту в теле.
После этого назначается терапия выявленного заболевания.

Медикаментами

В первую очередь выписываются основные лекарственные препараты. Если речь не идет о лечении определенной патологии, тогда специалист купирует особенно неприятные мышечные ощущения.

Для этого он назначает:

  • Анальгетики;
  • стероидные и нестериоидные противовоспалительные препараты;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты;
  • имуностимуляторы;
  • ингибиторы циклооксигеназы-2;
  • антигистаминные вещества;
  • витамины;
  • седативные лекарства;
  • наружные средства.

Они дают возможность полностью избавиться от болевых ощущений, устранить дискомфорт в мышцах, облегчить движения в суставах.

При наличии судорожного синдрома эти препараты помогут его снять. Кроме того, они укрепят защитные силы организма, активизируют кровообращение и позволяя запустить процессы регенерации тканей.

Эти лекарственные средства устранят слабость и недомогание, повысят работоспособность пациента.

Специальные фармакологические препараты помогают также бороться с бессонницей, улучшают аппетит и обладают общим успокаивающим действием.

Применяются обычно лекарственные формы, наиболее удобные для человека. Ими могут быть таблетки, капсулы, внутримышечные и внутривенные инъекции, капельные вливания, свечи, мази, гели, растворы.

Дозы используемых препаратов может определить только лечащий врач.

Принимать их можно только после назначения специалиста. Иначе при наличии патологической симптоматики можно значительно навредить организму и затруднить постановку диагноза.

Народными средствами

Если человек может совершенно точно сказать, что боль и ломота во всем теле вызвана не каким-то заболеванием, а последствиями определенных перегрузок, то помочь в этом случае могут испытанные домашние рецепты.

Эти средства помогают полностью снять общую слабость, обладают значительным обезболивающим действием, активно улучшают кровообращение.

Домашние методы лечения устраняют сильные отеки, успокаивают человека, улучшают его аппетит. Народные рецепты к тому же облегчают засыпание ночью, помогают справиться с дневной сонливостью, нормализуют гормональный фон. Кроме того, они способны предотвратить надвигающуюся простуду.

  • Очень хорошее противовоспалительное и ранозаживляющее действие оказывают корень лопуха и подорожник. Можно взять их свежие побеги или купить готовый аптечный брикет. Одну столовую ложку сырья следует залить стаканом воды и кипятить сорок пять минут. Проваренную мякоть заворачивают в марлю и делают примочку, приложив к ноющим местам.
  • Если человек постоянно связан с активными физическими усилиями, занимается спортом или страдает от последствий перенесенного артрита или ревматизма, то полезно взять адонис. Чайную ложку сырья заливают тремя стаканами кипятка и дают настояться. После этого процеживают и принимают по двадцать миллиграммов три раза в сутки до еды.
  • При сильных болях в определенных мышцах или суставах бывает полезно сделать примочку из свежего капустного листа. Его нужно хорошо намылить, добавить большое количество соды и в таком виде плотно прибинтовать к пораженному участку на полчаса.

Витамины

При выраженной ломоте в суставах без повышения температуры, обусловленной сбоем иммунной системы, очень полезно принимать витамины и минеральные комплексы.

Они полностью компенсируют недостаток биологически активных веществ в организме пациента, значительно улучшают обменные процессы, укрепляют мышцы и кости.

Кроме того, витамины способствуют лучшему усвоению необходимых солей, снимают отеки и препятствуют образованию свободных радикалов.

Очень часто ломота в теле бывает вызвана именно нехваткой этих биологически активных веществ при нерациональном питании, длительных диетах, повышенных физических или нервных нагрузках.

Наиболее активно витамины помогают при симптомах переутомления. Они нормализуют защитные силы организма и помогают выводу шлаков.

Они также являются средством профилактики многих инфекционных и простудных заболеваний, предотвращают образование опухолей, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Особенно полезными считаются:

  • Витамины группы А, В, С, D, РР, Е;
  • Витрум Кальциум;
  • Алфавит;
  • Комплевит;
  • Дуовит;
  • D3 с кальцием;
  • Пентавит.

Эти витаминно-минеральные комплексы укрепляют ткани, улучшают образование костной пластины, активизируют нервно-мышечную проводимость.

Травы

Чрезвычайно полезной, когда возникает ломота в теле без температуры и головная боль, является фитотерапия. Лекарственные растения являются универсальным средством помощи при самых различных заболеваниях и состояниях организма.

Иногда при сочетании с медицинскими препаратами они способны творить настоящие чудеса.

При болях в мышцах и начинающейся простуде особенно полезны листья и ягоды малины, шиповника и боярышника. Одна столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа.

Напиток усиливает защитные свойства организма, обладает противовоспалительными и седативными свойствами.

Во время мышечного дискомфорта хорошо взять мяту, календулу, зверобой, иван-чай, липу и мелиссу. Двадцать граммов сбора следует залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Принимать по три столовых ложки три раза в сутки после еды. Это средство хорошо успокаивает, снимает воспаление и повышает общий тонус.

Часто используется еще один рецепт. Нужно взять двадцать граммов зверобоя, залить их стаканом воды и кипятить полчаса. Отвар повышает защитные силы организма, обладает регенерирующими свойствами и оказывает противовоспалительный эффект.

Гомеопатия

Хорошим действием обладают гомеопатические средства, которые иногда помогают тогда, когда уже не действуют традиционные лекарственные препараты. Они прекрасно подходят для избавления от ломоты в теле без подъема температуры.

Эти вещества обладают анальгезирующим, противовоспалительным и миорелаксирующим эффектом. Кроме того, они стабилизируют общее состояние организма и повышают его сопротивляемость.

Наиболее часто применяются:

  • Аконит 6, который снимает мышечный дискомфорт, улучшает самочувствие, устраняет боль.
  • Рус токсикодендрон 6. Используется как противовоспалительное средство, облегчающее нервную проводимость и стабилизирующее обмен веществ. Оно помогает избавиться от слабости, оказывает общее стимулирующее действие.
  • Арника 6. Такой гомеопатический препарат улучшает кровообращение в тканях, обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Он снимает боль и является спазмолитиком.

Таким образом, при ломоте в теле без выраженного подъема температуры существует много различных средств помощи. Разумеется, использовать их нужно только после обследования организма и с полного одобрения лечащего врача.

Кроме того, чтобы избегать этого состояния, необходимо повышать иммунитет, своевременно делать прививки от гриппа и других инфекционных заболеваний, регулярно сдавать анализы и избегать перегрузок.

Читайте также:  Консультация диетолога - как проходит прием и на какие вопросы по коррекции веса ответит врач
Ссылка на основную публикацию