Как закодироваться в домашних условиях – надежные способы бросить пить самостоятельно

Как закодироваться от алкоголя в домашних условиях: проверенные способы

Содержание статьи

  • Как закодироваться от алкоголя в домашних условиях: проверенные способы
  • Как происходит процесс кодирования от алкоголя
  • Что произойдет, если закодированный алкоголик выпьет водку
  • Как помочь алкоголику

Вначале следует понять, что если муж, отец или знакомый категорически не желает бросить пить, насильно кодировать его нет смысла. Эффекта не будет в 80% случаев. Уже через 2-3 дня алкоголик снова выпьет водки или пива, уйдет в длительный, еще более сильный запой. Не поможет ни введенный под кожу “Торпедо”, ни разрекламированный “Алкобарьер” или “Алкостоп”. Действовать нужно уговорами, убеждением, иногда даже сохраняя это в тайне от пьющего.

Способы лечения от алкоголизма

Самыми действенными врачи считают 3 способа избавления от пьянства:

  1. Кодирование на дому посредством гипноза, когда нарколог внушает пациенту отвращение и безразличие к спиртным напиткам. Считается, что в домашних условиях человек более расслаблен, спокоен, лучше поддается внушению. Однако метод гипноза действует не на всех, иногда случаются срывы.
  2. Внутримышечное или подкожное введение медикаментозных препаратов, вызывающих интоксикацию организма. После такой кодировки алкоголик испытывает чувство тошноты, у него возникает рвота, отмечается повышенное сердцебиение, потоотделение. Появляется страх перед приемом спиртных напитков, возникает отвращение к ним.
  3. Прием лекарственных препаратов и таблеток, снижающих тягу к алкоголю, очищающих организм от токсинов. Подбор препаратов лучше доверить врачу, однако многие средства продаются в аптеках и через интернет без всяких рецептов.

Среди отчаявшихся жен, матерей и родственников популярны также и народные способы борьбы с алкоголизмом:

  • приготовление отваров и настоев из лечебных трав, способных вызывать стойкое отвращение к спиртному;
  • чтение заговоров, молитв, направленных на борьбу с пагубным пристрастием к водке;
  • добавление в еду и напитки разрекламированных целебных капель, якобы способных заставить алкоголика протрезветь и бросить пить.

Последние методы действуют скорее на подсознательном уровне, но при вере в их целебные свойства могут помочь, особенно если сам пациент готов выйти из запоя и встать на путь трезвости.

Эффективные медикаменты при лечении алкоголизма

Способов, как закодироваться от алкоголя в домашних условиях, не так много, как и таблеток для борьбы с этой пагубной привычкой. Однако некоторые препараты могут помочь бросить пить даже запойному алкоголику. Вот самые эффективные таблетки.

  1. Дисульфирам. Препарат обладает сильным токсическим действием на организм, поэтому имеет множество противопоказаний. Принимать его дольше месяца нельзя. Есть и аналоги с другими названиями – Антабус, Абстинил.
  2. Лидевин. Основным компонентом в составе медикаментозного средства является дисульфирам, но вредное воздействие частично блокируется добавленными витаминами. Принимать Лидевин можно дольше месяца.
  3. Эспераль. Это французское средство способно быстро очистить организм от токсинов, уже через 12 часов после приема оно блокирует действие спиртного. Из-за состава препарата алкоголь не приносит удовольствия пьянице и практически перестает всасываться в кровь. Эффекта от выпивки не будет никакого.
  4. Пропротен 100. Таблетки или капли с гомеопатическим составом уменьшают тягу к употреблению спиртосодержащих напитков, облегчают состояние человека после запоя, помогают избавиться от похмелья.
  5. Метадоксил. Капли или таблетки помогают снизить влечение к спиртному, эффективно очищают организм от токсинов и продуктов распада.
  6. Торпедо. Препарат “вшивают” подкожно, совмещая процедуру с гипнотическим воздействием, основанном на самовнушении.

Народные способы борьбы с пьянством и запоями

Поставить капельницы алкоголику для отрезвления, применить методы гипноза и кодирования химическими средствами на дому может только врач. Он же обычно назначает таблетки и дает рекомендации, как бросить пить в домашних условиях. Однако многим помогают и народные способы избавления родных от алкоголизма.

Вот два рецепта, как закодироваться самостоятельно при помощи травяных отваров:

  • Настойка из лавровых листьев и любистка. Берут 10 крупных лавровых листков, 100 грамм измельченных частей корня любистка, смешивают и заливают 0,5 водки. Оставляют в емкости на 2 недели Затем смесь процеживают, принимают по 8-10 капель перед едой 3 раза в день. Лучше развести капли в небольшом количестве воды. Итог – отвращение даже к запаху водки, возникновение рвоты и тошноты при приеме алкоголя.
  • Настой чабреца, полыни и золототысячника. Берем 1 столовую ложку чабреца ползучего, по чайной ложке высушенных листьев золототысячника и горькой полыни. Заливаем стаканом кипятка, оставляем настаиваться под крышкой. Даем пациенту за полчаса до еды по 2-3 столовые ложки лекарственного настоя. Рецепт помогает избавиться от алкоголизма, снять тягу к спиртному.

Если вы знаете другие способы лечения запоя и алкоголизма, поделитесь ими в комментариях к статье. Возможно, кому-то эти советы помогут избавиться от пагубной привычки на долгое время, а может и навсегда.

Как закодироваться в домашних условиях – надежные способы народными и медикаментозными средствами

Многие люди, которые решают бросить пить, но бояться обращаться к врачу, задумываются о том, как закодироваться в домашних условиях – надежные способы самостоятельного лечения от алкогольной зависимости существуют, но необходимо соблюдать ряд правил, чтобы не причинить большего вреда организму. Есть несколько надежных методов кодирования на дому, определить которые поможет лишь специалист.

Лечение алкоголизма в домашних условиях

Кодирование от спиртных напитков целесообразно проводить в домашних условиях, если больной не считает себя алкоголиком, не хочет ехать в клинику, не желает бросать пить даже при серьезной проблеме со здоровьем. Чтобы снять зависимость и вывести пациента из запоя, разработано много надежных способов, но эффективным домашнее лечение будет, если больной сам стремится достичь положительного результата. Вылечить зависимость без согласия человека очень сложно. Нужен мотивирующий фактор, а дальше курс терапии специалист подбирает индивидуально.

Самыми результативными и надежными считаются следующие способы избавления от пьянства:

  1. Подкожное или внутримышечное введение лекарственных препаратов, которые вызывают интоксикацию организма. После такого кодирования у человека возникает рвота, тошнота, обильное потоотделение. Появляется страх перед распитием горячительных напитков.
  2. Кодирование гипнозом. Процедура, при которой происходит внушение отвращения к горячительным напиткам. Считается, что человек в домашних условиях спокоен, расслаблен, поэтому больше подвержен гипнотическому влиянию. Такой способ кодирования действует не на всех, часто происходят срывы.
  3. Прием таблеток – надежный способ кодирования. Препараты эффективно выводят токсины и снижают зависимость от спиртного. Лекарство от алкоголизма должен подбирать нарколог.

Что такое кодирование­

Многие алкоголики, а также их родственники часто задаются вопросом, что такое кодирование и можно ли проводить его в домашних условиях? Психотерапевтическое воздействие на больного с целью устранения психологической зависимости от алкогольных напитков называется кодированием. Этот метод эффективнее всего работает с больными, которые легко поддаются гипнозу. Врач при кодировании воздействует на подсознание человека для создания у него отвращения, страха перед алкоголем.

После процедуры у пациента начинает вырабатываться условный рефлекс, вследствие чего человек при распитии алкоголя будет чувствовать лишь отвращение и страх. Этот надежный способ лечения применяется более 50 лет. Кодирование в домашних условиях должен проводить квалифицированный специалист (нарколог, психиатр). Кроме того, такую процедуру можно делать лишь при условии личного желания больного.

Когда проводится­

Нарколог на дом – эта услуга пользуется большой популярностью в современном обществе. Бросить пить с помощью кодирования можно, если человек осознает необходимость проведения лечения, но идти в клинику не хочет или физически не способен. Родственники вызывают наркологическую помощь, если надо вывести человека из затяжного запоя, после чего врач предлагает им закодировать пациента. Находясь рядом с семьей и получая должный уход, зависимый от алкоголя быстрее пойдет на поправку, легче свыкнется с новым образом жизни.

Кодирование проводится с согласия больного, часто эту процедуру делают анонимно. При этом основной задачей родных является проследить за тем, чтобы пациент на протяжении всего лечения не принимал спиртосодержащих напитков. Любой способ кодирования должен начинаться с беседы, во время которой доктор изучает историю болезни, выявляет противопоказания к кодировке. Зависимый получает разрешение на проведение процедуры лишь после того, как специалист убедится в ее безопасности для здоровья алкоголика.

Лечение алкогольной зависимости медикаментами

Использование лекарственных препаратов при кодировании является самым распространенным и надежным способом лечения хронического алкоголизма. Действие препаратов развивается быстро и может длиться по-разному, исходя из формы, дозы, способа введения средства, жизненных ситуаций и индивидуальных особенностей организма. Достоинствами такого способа являются:

  • доступность;
  • эффективен для предупреждения рецидива болезни;
  • подходит для лечения любой стадии алкоголизма;
  • большой ассортимент препаратов;
  • единственный метод лечения при отравлении суррогатами алкоголя.

Медикаментозное лечение в домашних условиях следует согласовывать с наркологом. Как правило, для кодирования применяют ингибиторы рецепторов головного мозга. Основными представителями данной группы считаются препараты на основе Налтрексона, которые выпускаются в пролонгированных капсулах, таблетках, растворах для инъекции. Все лекарственные средства делятся на три вида:

  • избавляют от тяги к горячительным напиткам;
  • вызывают отвращение к алкоголю;
  • избавляют от похмелья.

Препараты, вызывающие отвращение

Основная группа лекарственных препаратов для химического кодирования базируется на свойствах дисульфирама. Действующие вещества таких средств блокируют работу ферментов печени, которые должны расщеплять алкотоксины на безвредные составляющие. При этом увеличивается отравляющий эффект от накопившихся продуктов распада этилового спирта.

Прием таких лекарственных препаратов вместе с алкоголем провоцирует ухудшение состояния пациента и вызывает реакцию: рвоту, тошноту, тахикардию, приступы удушья, нарушение пищеварение. Симптоматика от средств, вызывающих отвращение к алкоголю, настолько выражена, что пациент вынужден отказаться от распития спиртных напитков под страхом смерти. Самые популярные препараты от алкоголизма:

  • Колме. Средство продается в виде капель, таблеток. Принимать препарат надо внутрь 3-4 раза за сутки. При реакции алкоголя с действующим веществом лекарства цианамидом, в крови больного повышается уровень ацетальдегида. Пациент при этом испытывает приступ тяжелой интоксикации. Колме – это таблетки от алкоголизма без последствий, но при этом нельзя принимать медикамент людям с циррозом печени, пороком сердца, заболеваниями нервной системы, беременным женщинам.
  • Эспераль. Таблетки от алкогольной зависимости содержат дисульфирам, который участвует в метаболизме этанола. При этом алкоголь не расщепляется, уровень токсинов увеличивается, что приводит к сильному отравлению. Лекарство разрешено к употреблению в домашних условиях, но, при этом нельзя превышать дозу, установленную врачом. Реакция организма при долгом использовании таблеток: гастрит, гепатит, психоз, тромбоз сосудов мозга, обострение полиневрита.

Таблетки, снижающие тягу к употреблению

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости и выйти из запоя, в современной медицине есть огромное количество препаратов, которые можно использовать в домашних условиях. Чтобы не навредить организму, избежать побочных эффектов от передозировки, следует получить консультацию врача. Самыми распространенными лекарствами, снижающими тягу к выпивке, считаются:

  • Метадоксил. Препарат купирует абстинентный синдром, ускоряет выведение этанола, активизирует работу ферментов, которые расщепляют ацетальдегид. При постоянном использовании 500 мг действующего вещества у пациента повышается сопротивляемость к спиртному. Побочные действия: аллергические реакции, появление бронхоспазмов.
  • Торпедо. Вшивание препарата подкожно совмещено с гипнотическим воздействием. Дисульфирам, входящий в состав капсулы, оказывает влияние на печень, поэтому она перестает перерабатывать этанол. Срок кодировки средства Торпедо составляем примерно один год. Возникновение тошноты, головокружения, судорог и других негативных ощущений на фоне приема лекарства связано с отравлением ацетальдегидом.

Капельницы

Если человек долгое время злоупотребляет алкоголем, то его организм подвергается сильному отравлению этиловым спиртом. Чтобы быстрее вывести пациента из состояния запоя, врачи часто назначают капельницы. Лучше всего для проведения процедуры с инфузионным раствором вызвать нарколога, у которого есть свое оборудование, сертификат, лекарства. Лишь специалист может правильно сделать капельницу для детоксикации. Внутривенные инъекции для подавления тяги к спиртному вводятся в вену при помощи шприца.

Как правило, препараты, используемые врачом, оказывают транквилизирующее действие, улучшают настроение, обладают антидепрессивным эффектом, повышают работоспособность. Вместе с тем, любое употребление алкоголя они делают опасным для жизни. Состав капельницы для кодирования предполагает использование глюкозы с инсулином, содового раствора, средств дезинтоксикационного воздействия (Гемодез или Желатиноль) и полиионных растворов (Дисоль). Существует несколько видов капельниц, которые применяются для выведения человека из запоя:

  • Разжижающие кровь. Происходит чередование солевого раствора и глюкозы, благодаря этому уменьшается концентрация алкоголя в крови пациента, увеличивается запас жидкости.
  • Обогащающие витаминами. Чтобы организм быстрее справился с алкоголем, в глюкозо-солевой раствор часто добавляют витамины: В1, РР, кокарбоксилазу.
  • Обеспечивающие безопасность печени. Основной метаболизм спиртосодержащих напитков происходит в печени, поэтому врач для восстановления органа может назначить капельницу с препаратом Эссенциале. Средство нейтрализует кишечные яды, не дает повреждаться ферментам печени.

Кодирование на дому

Если человек не хочет лечиться от алкогольной зависимости в специализированной клинике, то кодирование может быть проведено в домашних условиях. При этом процедуру обязательно следует доверять квалифицированному врачу-наркологу, у которого должно быть соответствующее оборудование и сертификат на проведение такой услуги. Кодирование в домашних условиях имеет определенные преимущества:

  • круглосуточная услуга;
  • анонимность;
  • сеанс длится примерно два часа;
  • постоянный контроль за состоянием пациента;
  • комфортные привычные условия.

Сегодня существует огромное количество надежных методик кодирования от алкоголизма. Все виды условно можно разделить на два типа: психотерапевтические и медикаментозные. Использование лекарственных препаратов – надежный способ, человек при этом надолго может отказаться от употребления горячительных напитков. Принцип психотерапии основывается на внушении. Процедура кодирования проводится в состоянии гипнотического сна, во время которого специалист работает с подсознанием пациента, делает установку на отказ от спиртного. Самыми известными способами являются:

  • Метод Довженко. Пациента могут вводить в гипноз или оставить бодрствовать, при этом его убеждают в преимуществах трезвой жизни. Доктор внушает устойчивое отвращение к алкоголю. Такое лечение является эффективным, если у человека есть мотив для избавления от пьянства.
  • Якорный гипноз. Техника применения якорей считается эффективной и надежной при борьбе с алкогольной зависимостью. Такие точки имеются в подсознании любого человека. Задачей психотерапевта является правильное определение якорей. Могут использоваться на сеансе гипноза эмоциональные положительные, отрицательные всплески из жизни. При нарушении установки часто появляется расстройство психики, поэтому кодированием должен заниматься специалист.
Читайте также:  Календарь бросающего курить по дням со всеми симптомами

Можно ли закодировать человека без его согласия

Алкоголизм – тяжелая болезнь, от которой человек не в состоянии самостоятельно избавиться. Кодирование в домашних условиях – это хороший надежный вариант избавления от зависимости, но принудительно заставить сделать процедуру нельзя. Человек сам должен дать разрешение на проведение кодировки. Исключением являются алкоголики, совершившие тяжелые преступления в состоянии опьянения, и которых направили на лечение по решению суда.

Насильно отучить человека от распития горячительных напитков почти невозможно, ведь лишь совместные усилия психиатра, нарколога, психолога, поддержка родственников и желание алкоголика поможет навсегда забыть о пагубной привычке. Знание больного о том, как и от чего его лечат, желание добиться результата – вот залог успеха при борьбе с алкоголизмом!

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами для борьбы с алкогольной зависимостью может быть использована терапия травами. Самыми популярными и надежными являются следующие домашние рецепты:

  • Травяной горький настой. Для приготовления лекарства нужно взять 4 ч. л. чабреца, по 1 ч. л. полыни и золототысячника. Столовую ложку сухой смеси надо залить кипятком, потом настоять два часа. Принимать настой следует по 2 ст. л. за полчаса до еды 3 раза за день. Курс лечения – 3 месяца.
  • Отвар булавовидного плауна. Поможет бросить пить сухой порошок растения (10 г), который необходимо залить стаканом кипятка. Половину порции отвара надо выпить вместе с 50 г водки. Появится сильная тошнота и отторжение любого алкоголя.

Кодировка в домашних условиях

Кодирование – самый легкий способ избавиться от пьянства. Он помогает большинству пациентов. Но далеко не все алкоголики согласны идти в специализированный центр, чтобы зашиться. Одних мучает стыд или возможность разоблачения, другие боятся постороннего вторжения в ум и тело. Такие пациенты могут пройти лечение, не выходя из дома.

Медикаменты

Этот вид представляет собой обычное кодирование с помощью лекарственных препаратов, проведенное в домашних условиях. Такой вид кодировки часто вызывает осложнения, поэтому лучше обратиться к проверенному врачу.

Могут использоваться следующие препараты:

  • Торпедо – бывает в виде ампулы или раствора, поэтому подходит как для вшивания, так для инъекций.
  • Теурам – выпускается в форме таблеток для приема внутрь, также может вшиваться под кожу. Основное действующее вещество – дисульфирам.
  • Эспераль – также действует на основе дисульфирама, считается самым эффективным препаратом против алкоголизма.
  • Пропотен-100 – выпускается в форме таблеток, уменьшает желание выпить.
  • Метадоксил – выводит метаболиты этанола, эффективно снимает тягу.
  • Акампросат – нейтрализует состояние опьянения, благодаря чему весь смысл выпивки теряется.

Также, врачи часто используют капельницы для предварительной детоксикации организма, вливания витаминных комплексов и лекарственных препаратов. В их состав входят:

  • Абсорбирующие средства.
  • Мочегонные.
  • Гепато- и кардиопротекторы.
  • Вещества, восстанавливающие кислотно-щелочной баланс.

Противопоказаниями к медикаментозному кодированию на дому являются:

  • Хронические заболевания внутренних органов – почек, печени, сердца.
  • Нервно-психические расстройства.
  • Заболевания инфекционной природы.
  • Судороги, эпилептические припадки.
  • Онкология.

Грамотные специалисты приступают к кодированию только после тщательного всестороннего обследования.

Народные способы

Самые проверенные способы народной медицины обычно заключаются в отпаивании пациента особыми травяными настоями:

  1. Плаун. Его спиртовую настойку можно купить в аптеке. Кодировка происходит так: больной должен ежедневно в течение 7 дней выпивать по рюмке этого народного средства. После курса даже запах спиртного будет вызывать такое стойкое отвращение и рвоту, что желание выпить пропадет само собой.
  2. Травяной чай. Рецепт: 3 ч.л. сушеной полыни, 2 ч.л. цветков зверобоя, 5 ч.л. чабреца, 1 ч.л. брусничных листьев смешать и заварить литром кипятка. Напиток употреблять в течение дня. Через несколько дней тяга к спирту пропадет (некоторые жены даже используют такой напиток, чтобы отвадить мужа от выпивки без ведома самого больного).
  3. Овсяный кисель (5 ложек крупы на 1 литр воды) смешивают с чаем из цветков календулы. Отвар приобретает горьковатый вкус, зато отлично борется с проявлениями алкоголизма, если точно соблюдать дозировку: 1 стакан перед каждым приемом пищи.
  4. Полвилка белокочанной капусты и один гранат пропускают через соковыжималку. Сок пьют по 100 мл 3-4 раза в день. Вызывает непереносимость спиртного.
  5. Навозный гриб. Гриб дают алкоголикам в приготовленном виде – жареный или вареный. Пьянку можно начинать через сутки после блюда, но вряд ли больному понравится эффект – его ждет долгий приступ рвоты.
  6. Зеленый чай, хоть в это сложно поверить, тоже является противоалкогольным средством. Секрет в том, чтобы измельчать заваренные листья и добавлять их в пищу. По крайней мере, вреда зеленый чай не нанесет, зато поможет вывести токсины.

Гипноз

В домашней обстановке человек расслаблен, окружен близкими людьми и легче поддается внушению. Именно поэтому гипнотерапевта часто вызывают на дом для проведения процедуры. Но перед этим следует ознакомиться со списком противопоказаний:

  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Гипертония.
  • Расстройства психики.
  • Состояние острой алкогольной интоксикации.
  • Острые воспалительные заболевания.

Есть три разновидности гипнотического воздействия – нейро-лингвистическое программирование, метод Довженко и якорный метод. С их помощью пациенту внушают отвращение к спиртному. У алкоголика формируется четкое убеждение, что если он выпьет, его ждут страшные последствия – сильнейшее отравление, отказ жизненно важных внутренних органов и даже смерть.

Очень важно перед сеансом соблюсти период воздержания от выпивки. Срок назначает врач индивидуально, ориентируясь на степень интоксикации, но в среднем он составляет 7-14 дней.

Самогипноз

Как это ни парадоксально звучит, в основе любого гипнотического воздействия лежит самогипноз. Обычно специалист просто помогает погрузиться человеку в транс, всегда направляет его, но все основные процессы происходят в психике пациента.

Поэтому при достижении определенного уровня рефлексии можно закодироваться самостоятельно.

  1. Прежде всего, нужно выбрать уединенное место, где никто не помешает. При этом, чем выше у человека способность к сосредоточению в шуме, тем легче ему будет найти подходящее расположение. Для первого раза лучше всего подойдет спальня, рабочий кабинет или личный припаркованный автомобиль. Главное, чтобы поза была комфортной и расслабленной.
  2. Далее следует позаботиться о свободном времени, спланировав заранее свой самый свободный спокойный этап дня. Для первого сеанса лучше отвести себе 15-20 минут, а с приходом тренированности время можно сокращать.
  3. Заранее нужно позаботиться в тексте для внушения. Начать можно с общей расслабляющей фразы, например «тишина наполняет меня энергией».
  4. Далее нужно мысленно внушать себе примерно такие тезисы: «Я здоров, энергичен и полон сил. Я получаю удовольствие от (вкусной еды/прогулок/общения с детьми/добавить свое). Мне не нужны дополнительные стимуляторы для того, чтобы испытать радость. Алкоголь – это яд, который разрушает мое тело, мою психику, мою жизнь». При этом, слова не должны быть бездумно скопированы из интернета. Это должны быть идеи, в которые человек искренне верит, они должны казаться ему правдивыми и единственно верными.
  5. Сопровождать внушения можно специальной дыхательной гимнастикой.

С помощью таких упражнений возможно в короткое время избавиться от зависимости и в целом улучшить качество своей жизни.

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда. Самый лучший метод

Эта статья посвящена очень острой сегодня проблеме – как избавиться от алкогольной зависимости самому. Именно самому, а не с помощью кодирования, якобы чудо лекарств или других непонятных методов. Многие спрашивают: “Можно ли самостоятельно бросить пить, дома, а не в больнице?”

Я твердо утверждаю что да. Только вы сами и на сто процентов сможете победить это смертельное пристрастие. И вы навсегда забудете об этой проблеме. Поэтому сегодня я расскажу, как избавиться от алкоголизма в домашних условиях навсегда и представлю свой хоть и не новый, но до сих пор малоизвестный и уникальный метод избавления от пьянства.

Я не буду подробно расписывать о пагубном влиянии спиртного, об этом вы сможете прочитать в статье “Вред алкоголя на организм человека”. Из нее вы поймете, зачем вообще бросать пить алкоголь.

Скажу лишь, что этот страшный яд не только понемногу убивает весь организм, но и пагубно влияет на психику человека. Пагубно это мягко сказано. Пьющий просто деградирует, превращается в животное, т.е. спускается вниз по эволюционной лестнице.

Но, не смотря на это, алкоголь затягивает человека, и отказаться от него очень сложно. Почему так происходит?

Я уже рассказывал, почему люди пьют алкоголь. Но я подробно не писал об основной причине употребления спиртного и почему бросить пить ну очень сложно. То, что вы сегодня узнаете, я вас уверяю, мало кто знал и применял на себе. Поняв основную причину и применив мои рекомендации, вы сможете навсегда избавиться от алкогольной зависимости и наконец-то обретете здоровую и счастливую жизнь.

Я не буду рекомендовать кодировку или другие сомнительные методы избавления от привычки пить. Они дают лишь временный эффект и при первой же возможности человек снова спивается. Все из-за того, что психологическую зависимость практически невозможно преодолеть, не искоренив главную причину употребления алкоголя.

Основная причина употребления спиртного

Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.

То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.

Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.

Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?

Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.

Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.

Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство – алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.

Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас. Мы одели лишь маску, а грязь из нашей души не вычистили. Как я уже неоднократно говорил, например, в статье о том, как стать счастливым, плохие мысли и чувства, засевшие внутри нас, постепенно приводят к проблемам, к психическим и физическим болезням.

Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться. Протрезвев ему плохо, страшно от реалий жизни, дискомфортно даже от незначительного стресса. Хочется еще выпить, затушив боль души в бокале вина. Так возникает порочный круг, из которого, казалось бы, нет выхода. Но выход есть. О нем чуть позже.

А пока подведем итог главы.

Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням. Организм, наша душа, да и сам человек с помощью своего ума ищут способы изменения режима восприятия, чтобы остановить эту работу. Человек находит легкое средство – пьет спиртное, тем самым наживая себе еще больше проблем.

Читайте также:  Препараты, снижающие тягу к алкоголю: эффективные средства, чтобы отбить желание выпить, отзывы о медикаментах

Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.

Если вам еще не совсем понятны связь души и эго, что это такое и как они работают, я предлагаю почитать мои статьи: “Душа, что это”, “Главная тайна человека”, “Как стать счастливым”, и другие статьи.

И это не пустые мои слова, а факты подтверждённые наукой и проверенные вот уже не одно тысячелетие.

Бессмысленность всех остальных методик избавления от спиртного

Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.

Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.

Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости – кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.

Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.

Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.

Поэтому не теряйте время на все эти методы, переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.

Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.

Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.

Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.

Об этом пойдет речь ниже.

А пока я хочу ответить на вопрос – можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?

Что будет, если резко бросить пить алкоголь?

Часто можно слышать: “Бросил пить, начал болеть”.

Также бытует мнение, что если резко бросить пить алкоголь, последствия могут быть ужасными.

Да, действительно правда в этом есть. Что происходит с человеком, который бросил пить?

Наступает физиологическая и психическая ломка.

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?

Он настолько привыкает к спиртному, что отказ от него, тем более резкий, это большой стресс. Организм просто отвык нормально функционировать и чтобы вспомнить, как нужно правильно работать, должно пройти время.

Но дело в том, что применив мои правильные методы, как бросить пить совсем раз и навсегда, вы подтолкнете свой организм и психику к тому, что они сами заставят вас быстро бросить пить алкоголь. Поэтому бросать надо сразу, но сделаете это не из-за того, что так надо, а из-за того, что вы сами к этому придете, вам спиртное просто будет не нужно. Люди, которые бросили пить алкоголь с помощью правильных рекомендаций не испытывали страшных ломок, и организм быстро перестраивался на здоровую работу.

Поэтому давайте на следующий день начинать новую жизнь. Чего тянуть. Не нужно накручивать мысли типа “Я не могу бросить пить, что делать”. А просто поверьте, что избиваться от страшного пристрастия можно, перестаньте употреблять яд и примените мои рекомендации. Не нужно бояться, что если человек бросил пить, последствия для организма могут быть ужасными.

Займитесь спортом

Для начала я предлагаю заняться каким-либо легким спортом. Не нужно перегружать организм, не нужно, например, заниматься бегом. Он у вас ослаблен от употребления алкоголя. Поэтому дайте ему легкую нагрузку. Для этого подойдет обычная ходьба на свежем воздухе, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Все дело в том, что занятия спортом способствует выделению эндорфинов, дающие хорошее настроение. Спорт будет первым шагом к достижению такого состояния сознания, когда алкоголь вам будет не нужен. Физические посильные нагрузки снимают напряжение, накопившееся за целый день, дарят бодрость духа и способствуют расслаблению.

Конечно, достичь глубокой релаксации ума и тела, когда все отрицательные мысли и эмоции отступают, спорт вам не поможет, но с его помощью вы встанете на верный путь к достижению здоровой и счастливой жизни.

Займитесь каким-либо делом, найдите себе хобби

Одна из причин дискомфорта в душе, от которого человек прибегает к выпивке – отсутствие интересов в жизни, скука, вплоть до отсутствия смысла жизни. После выпивки человек перестает чувствовать эту боль и заполняет пустоту во времени.

Если бы у вас было интересное хобби, полюбившаяся работа, любимый человек или дети, уверяю вас, вы пили бы меньше. Часто из-за хлама в подсознании, при избытке отрицательных эмоций, человек не может найти себе дело, свое призвание, свою любовь.

Хочу вас обрадовать. Применив мои рекомендации, о которых я расскажу ниже, вы вычистите всю грязь из своей души и найдете то, что давно хотели найти, но не могли вследствие определенных ограничений. Вопрос о том, чем можно заменить алкоголь, когда бросаешь пить, отпадет сам собой. Но не нужно ждать, когда это свершится. Найдите себе дело как можно скорее, просто потом вы сможете откорректировать свои желания, наконец-то услышав свою душу.

Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться

Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.

Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.

Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.

И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.

И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. “Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов”- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет лучшую жизнь без стрессов и напряженности.

Алкоголь не дает настоящего расслабления.

На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.

Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.

Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.

Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.

Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.

Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.

Как же правильно расслабляться.

Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Все просто. Займитесь медитацией.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать внутреннюю напряженность, избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: “Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли” наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей статье, где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: “Топ 10 причин бросить пить алкоголь”. Кратко и по существу.

Как без кодирования побороть алкоголизм?

Гипнотическое воздействие при лечении алкоголизма не всегда дает желаемый результат. Зная, как без кодировки бросить пить, можно избавиться от зависимости и избежать последствий.

Как можно избавиться от алкогольной зависимости без кодирования?

Сила воли – один из способов побороть аномалию. При отсутствии этого качества даже терапия может оказаться неэффективной. Иногда, для выздоровления, достаточно уменьшить частоту приема и количество употребляемых алкогольных напитков. Делать это можно постепенно.

Нужно выбрать стратегию и решиться действовать. Специалисты рекомендуют регулярно вспоминать о своем обещании. Придерживаясь выбранной схемы, можно постепенно справиться с проблемой.

Такая система не имеет подвохов. Несколько дней после отказа от спиртного будут самыми сложными. Однако спустя неделю состояние начнет стабилизироваться и улучшаться. Не стоит расслабляться после уменьшения тяги к выпивке, поскольку все может закончиться рецидивом.

Негативные стороны процедуры

Выбирая, как можно бросить пить без кодировки, большинство преследует цель избежать последствий такого лечения. Кодирование гипнозом дает неплохие результаты. Однако гипнотическое воздействие – малоизученная процедура. Большинство методик требуют желания больного лечиться. Если у алкоголика нет готовности отказаться от выпивки, терапия будет неэффективна. Или по окончании ее действия больной возобновит прием спиртного.

Минусом кодирования является то, что после неудачной терапии алкоголик может потерять веру в выздоровление. При негативном опыте у больного опустятся руки и никакие уговоры на него не подействуют. Помимо кодирования, существуют несколько эффективных методов лечения алкозависимости.

Способы борьбы с зависимостью без кодирования

Справиться с проблемой без препаратов или других методов бывает сложно. В этом случае понадобится поддержка близких. Родственникам необходимо набраться терпения.

Атмосфера дома должна быть благоприятной. Пьянице будет сложно совладать с собой. Больному необходимо хотя бы временно исключить общение с пьющими сотрудниками и друзьями.

Помогают забыть о выпивке новые хобби. Некоторым будет достаточно вспомнить о старых забытых увлечениях. Ускоряет реабилитационный процесс занятия спортом, который также отвлечет от мыслей об алкоголе.

Медикаментозный

Фармацевты знают, как бросить пить без использования кодирования. Существует множество лекарственных средств на основе дисульфирама. Это вещество блокирует процесс выработки печеночных ферментов, которые отвечают за переработку алкоголя.

Если выпить после препаратов, развивается сильная интоксикация. Алкозависимый испытывает головную боль, тошноту и другие симптомы отравления. Такой эффект формирует неприязнь к горячительным напиткам.

Во время терапии используются детоксикационные лекарства, витамины и другие средства, помогающие восстановиться. Самолечение может быть опасным, поэтому больному желательно заблаговременно проконсультироваться со специалистом. Врач оценит клиническую картину и назначит адекватное лечение.

Лечение народными методами

Зная, как бросить пить без кодировки с помощью народных средств, можно исключить побочные проявления, возникающие после лекарств. Для борьбы с алкогольной зависимостью используются различные отвары и настойки.

Среди трав, которые помогают в борьбе алкоголизмом:

Этанол является токсическим веществом. Он отрицательно влияет на состояние всех органов и систем. Применение народных средств способствует не только избавлению от алкозависимости, но и восстанавливает организм после длительного запоя.

При использовании отваров и настоек усилят эффект трав:

  • процедуры очищения организма;
  • правильно питание;
  • водный режим.

Если домашняя терапия не помогает решить проблему, следует обратиться в стационар. Специалисты смогут подобрать правильное лечение. В тяжелых формах алкогольной зависимости клиника – обязательное условие выздоровления. В таких случаях самолечение может стать причиной неприятных последствий.

Как бросить пить алкоголь — 10 простых способов

Человек, который задается вопросом, как бросить пить алкоголь, уже находится на полпути к победе. Как правило, те, кто страдает от алкогольной зависимости, не видят в этом никакой проблемы, а, значит, и не пытаются найти ее решение. Для того чтобы избавиться от этой вредной привычки, необходимо выбрать для себя наиболее простой, но эффективный способ, который возможно использовать в домашних условиях. Ниже представлены 10 наиболее распространенных способов, чтобы бросить пить самостоятельно.

Первым шагом на пути к трезвому образу жизни является твердое желание навсегда отказаться от спиртного. И если человек по каким-то причинам не желает обращаться за помощью к специалистам, то можно попытаться сделать это самому. При этом немаловажно выбрать оптимальный способ борьбы со злоупотреблением алкогольными напитками, который позволит справиться с проблемой не выходя из дома.

Читайте также:  Сколько алкоголь выходит из организма и держится в крови у женщин и мужчин

10 способов бросить пить алкоголь

Существует огромное количество методов избавления от алкогольной зависимости. Но, прежде чем остановиться на каком-то одном, необходимо тщательно изучить все, а при необходимости, использовать их в комплексе. Главное – это, чтобы человек сам хотел преодолеть пагубное пристрастие и принять решение бросить пить навсегда.

Способ № 1. Прием медикаментов

Перед тем как приступить к медикаментозному лечению тяги к спиртному, лучше проконсультироваться в отношении того или иного лекарственного препарата со специалистом. Дело в том, что некоторые таблетки и капли для борьбы с зависимостью имеют ряд противопоказаний и побочных явлений, поэтому подходят не всем. Также важна дозировка в каждом индивидуальном случае и совместимость с другими препаратами.

К тому же, для приобретения в аптеке большинства из них потребуется рецепт, который можно получить, посетив нарколога или психотерапевта. Если болезнь не слишком запущена, то имеется возможность лечиться амбулаторно. Только врач сможет правильно назначить лечение с учетом стадии и степени тяжести заболевания, а также состояния пациента.

К наиболее популярным лекарственным средствам от алкоголизма относят:

  1. Колме – это капли без запаха и вкуса, которые применяют при запоях, хронической форме алкоголизма, вызывают тошноту, рвоту и ряд других негативных симптомов.
  2. Эспераль – препятствует всасыванию этанола, в результате чего у пациента учащается сердцебиение, возникает чувство страха и рвотные позывы, что позволяет вызвать отвращение к спиртному.
  3. Торпедо – после введения средства внутривенно (и последующего приема спиртного) возникает реакция, которая похожа на отравление;
  4. Тетурам – также вызывает симптомы интоксикации организма, что формирует отвращение к алкоголю.
  5. Копринол – способствует улучшению метаболизма на клеточном уровне, позволяет справиться с проявлениями похмелья.
  6. Налтрексон – используют в составе комплексной терапии алкоголизма.
  7. Alco Лок – способствует скорейшему расщеплению и выведению токсинов, которые являются продуктами распада алкоголя, помогает быстрее очистить организм. Большим плюсом является возможность лечения без ведома пациента.
  8. Избавиться от тяги к спиртному также вполне реально при помощи капель от алкоголизма Алко Barrier. Они включают в себя натуральные компоненты и практически не имеют противопоказаний (с осторожностью следует принимать тем, у кого имеется повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата). Также применяются без ведома больного.

Важно знать! Заниматься самолечением не стоит, поскольку это может повлечь за собой негативные последствия, вплоть до летального исхода. Перед приемом лекарственного препарата в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом.

Способ № 2. Применение народных средств

В копилке народной медицины имеется значительное количество методов лечения алкоголизма. Но при приготовлении по определенному рецепту отвара, настоя или чая, следует максимально точно придерживаться указанной дозировки.

Наиболее популярные народные средства от алкоголизма включают:

  1. Настойка на лавровом листе – для ее приготовления берут 7-8 сухих лавровых листьев и помещают в литровую емкость, содержащую крепкий спиртной напиток. Настаивают на протяжении недели и затем пьют. Это средство вызывает рвоту и понос, а при использовании в течение недели формирует отвращение к алкоголю.
  2. Гриб Навозник (Википедия) является весьма эффективным средством, помогающим снять тягу к алкоголю. Его рекомендуется приготовить в любом виде и съесть. Блюдо с данным компонентом приятное на вкус, имеет характерный грибной аромат, но в сочетании с алкоголем влечет за собой интоксикацию организма. Ее основными проявлениями являются головная боль и тошнота, которые не проходят в течение нескольких дней.
  3. Настойка из ореховых сережек – литровую банку наполняют сережками с орешника (это возможно в период цветения), после чего заливают их водкой. Пьют вместо спиртного.
  4. Отвар из листьев толокнянки – эффективен при пивном алкоголизме. Для его приготовления берут листья толокнянки в объеме 2 столовых ложек и заливают их стаканом кипящей воды. Далее готовят чай в течение 15 минут на медленном огне. Полученный настой пьют по столовой ложке 5 – 6 раз на протяжении дня (курс лечения составляет не менее 2 месяцев).

Наилучших результатов удается добиться при использовании сборов растений, в которых каждый из компонентов дополняет другие и усиливает их действие. Таким средством является и чай от алкоголизма Тибетский сбор, он характеризуется натуральным составом, к его применению нет противопоказаний и побочных явлений.

Примечание! Многие считают, что средства, полученные из растений, можно принимать в неограниченном количестве, так как они безвредны для здоровья. Это не соответствует действительности, поскольку в их составе содержатся токсические соединения, которые в определенной концентрации могут вызвать сильное отравление. Поэтому, чтобы не пострадать от самолечения, нужно принимать отвары и настои в строго установленном объеме.

Способ № 3. Психологические методы

Не нужно думать, что от вредных привычек в силах избавиться только те, кто имеет силу воли. Психологи утверждают, что самое важное – это правильно сформировать мотивацию, и, что примечательно, у каждого человека она своя. То есть на начальном этапе борьбы с алкогольной зависимостью необходимо понять, что болезнь существует, и справиться с ней будет не просто.

Также нужно найти для себя ряд причин, почему жизнь без алкоголя будет лучше, чем прежде. На этом базируется ряд авторских методик, включая легкий способ бросить пить ( Ален Карр ). В их основе лежит то, что человек сам должен прийти к осознанному желанию избавиться от пагубной тяги к спиртным напиткам, и только после этого приступать к решению проблемы на практике.

Способ № 4. Помощь психотерапевта

Не каждый алкоголик (а тем более, если заболевание находится в запущенном состоянии) в силах справиться с алкогольной зависимостью. Поэтому, если самостоятельно в домашних условиях сделать это не получается, и следует срыв за срывом, не стоит стыдиться своего недуга, а незамедлительно обращаться к психотерапевту.

Существует множество методик, которые за один сеанс позволяют избавиться от желания употреблять спиртное. В их число включают и кодирование по Довженко, в основе которого лежит воздействие на подсознание пациента путем применения гипноза. Но не нужно думать, что психотерапевт поможет разрешить все проблемы, здесь многое зависит от желания человека. Поэтому такие методы способны только поддержать тех, кто решил бросить пить навсегда.

Способ № 5. Групповая терапия

Для многих из тех, кто не понаслышке знает, что такое алкогольная зависимость, важно осознавать, что они не одни в борьбе с пагубным пристрастием. Не зря особой популярностью пользуются клубы анонимных алкоголиков, где каждый может поделиться своими достижениями и ошибками и ощутить поддержку. При этом, такой способ подходит тем, кто преодолевать сложности предпочитает сообща.

Способ № 6. Физическая активность

Можно заниматься спортом в тренажерном зале или фитнес-клубе, можно делать упражнения дома или сделать своей привычкой ежедневную утреннюю пробежку по парку. Здесь каждый выбирает то, что ему больше подходит. При этом важно избегать перегрузок и не перенапрягаться. В результате это может привести к стрессу, а значит, к очередному срыву.

Способ № 7. Следование здоровому образу жизни

А это означает, что необходимо сразу отказаться от всех существующих зависимостей. Зачастую алкогольная и никотиновая зависимости сопутствуют друг другу. Если человек начинает снова курить, то высока вероятность того, что он снова возьмет в руки рюмку. И, наоборот, в состоянии алкогольного опьянения весьма сложно обойтись без сигареты. Это касается игровой и пищевой зависимости.

Совет! Только на первый взгляд, кажется, что сразу невозможно бросить пить, курить, бесконтрольно играть в азартные и компьютерные игры и в неограниченном количестве поглощать еду. На самом деле, легче начать новую жизнь, отказавшись от всех вредных привычек. Главное – верить, что это реально.

Способ № 8. Устранение причин алкоголизма

Чаще всего причины употребления спиртных напитков кроются в том, что человеку нечем заполнить образовавшуюся пустоту. Он не знает, как еще можно по-другому расслабиться и отдохнуть. На практике достаточно правильно распланировать свой день таким образом, чтобы человек был постоянно чем-то занят. Без отдыха тоже не обойтись, но вовсе не обязательно, сочетать его с приемом алкоголя.

Весьма важно работать в таком режиме, чтобы свести вероятность стрессовых ситуаций к минимуму. Для этого необходимо полностью поменять свое отношение к окружающему миру, меньше воспринимать негатив, акцентируя внимание на положительных событиях и эмоциях.

Способ № 9. Наличие увлечений, хобби

Если нет возможности зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом, то хотя бы в свободное время нужно делать то, что по-настоящему интересно. Это может быть коллекционирование, занятия спортом, путешествия. Лучше всего найти единомышленников, с которыми можно будет разделить свое увлечение и поделиться достижениями или чем-то новеньким.

Способ № 10. Поддержка близких

В процессе борьбы с алкогольной зависимостью немаловажно знать, что есть люди, которые не бросят и поддержат даже в самых сложных ситуациях. Чаще всего эту роль выполняют родственники или друзья. Обычно женщине проще преодолеть желание выпить, если у нее есть дети. Она чувствует себя нужной и понимает, что нужно как можно быстрее бросать пить.

Советы психологов и наркологов

Семин Александр Иванович, врач-нарколог, стаж – 8 лет. Если не получается бросить пить самостоятельно, то стоит обратиться за помощью в наркологическую клинику. Зачастую избавиться от алкогольной зависимости сложно, но правильный подбор препаратов позволяет справиться с самыми запущенными случаями. Я рекомендую своим пациентам капли от алкоголизма АлкоЛок. Это сравнительно новое средство, которое уже успело зарекомендовать себя с лучшей стороны. Его можно принимать всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Ипатова Мария Николаевна, психолог, стаж – 15 лет. Ко мне часто обращаются родственники страдающих алкоголизмом. Для того чтобы избавиться от вредной привычки, нужно по-настоящему захотеть это сделать. Человек должен полностью переосмыслить свою жизнь и понять, что спиртному нет в ней места. Это является залогом того, что человек сможет бросить пить навсегда.

Дренягина Елизавета Федоровна, врач-нарколог, стаж – 12 лет. Довольно часто человек пьет пиво, и не считает себя алкоголиком. При этом, пивной алкоголизм не менее серьезен, чем регулярное употребление более крепких напитков. Поэтому избавление от алкогольной зависимости предполагает полный отказ от всех разновидностей спиртного (сюда входят и слабоалкогольные напитки). Некоторые переходят с более крепких напитков к менее крепким, но от этого проблема никуда не исчезает. Даже если человек пьет пиво несколько раз в неделю, и не может от него отказаться ни под каким предлогом, ему нужно обращаться за помощью к врачу

Советы бывших алкоголиков

Михаил Андреев, 43 года. Пить начал, когда мне исполнилось 18 лет. Пил больше 20 лет и не только по праздникам. Решил, что хватит, когда начались серьезные проблемы со здоровьем. В результате пришлось проходить лечение в наркологической клинике, поскольку справиться с этой привычкой самостоятельно мне не удалось. Очень жалею о том, что не обратился за помощью раньше – полжизни прошло в хмельном угаре. Сейчас веду здоровый образ жизни, начал заниматься спортом. Хочу сказать, что и без спиртного жизнь может быть интересной и насыщенной

Петрова Екатерина, 28 лет. С проблемой алкогольной зависимости столкнулась в 18 лет, когда поступила в институт. Возлияния до утра в общежитии были нормой, и на втором курсе я перестала ходить на пары. А когда мама приехала в очередной раз ко мне в гости, я была не в состоянии с ней разговаривать. Через день она привезла мне капли Колме и рассказала, как их пить. Через неделю я переехала на квартиру, а от желания выпить не осталось и следа. Поэтому всем рекомендую!

Игнат Викторович, 39 лет. Всегда считал, что мужчине нужно время от времени расслабиться в баре или с друзьями. Но когда меня сократили на работе, времени стало больше, а желание выпить все сильнее и сильнее. Через 2 месяца у жены сдали нервы, и она принесла капли АлкоЛок. Они практически не имели цвета и запаха и я начал их пить. Чувствовал себя после этого прекрасно. А в очередной раз, когда поднес рюмку ко рту, понял, что я больше не могу переносить даже запах алкоголя. Сейчас все хорошо, у меня новая работа и взаимопонимание в семье. Пить больше не хочу и вам не советую.

Видео: как бросить пить навсегда

Автор этого видео Арсений Кайсаров рассказывает о своем способе избавления от алкогольной зависимости. Он предлагает досконально изучить симптомы отвыкания от спиртного, которые являются своего рода психическими расстройствами (они характерны для человека, который находится в состоянии трезвости, но систематически употребляет алкоголь). Затем следует ознакомиться с процессом срыва и его первыми симптомами. Это делается с той целью, чтобы не допустить срыв в дальнейшем. Затем следует пройти сложный и длительный период отвыкания, после чего начать учиться жить комфортно в трезвости (над этим придется постоянно работать). Это нелегкий, но весьма эффективный путь, который позволяет бросить пить навсегда.

Ссылка на основную публикацию